SUP - wielofunkcyjna deska na wodę
Większość z nas mówi, że do gry w badmintona używa paletek, choć prawidłowa nazwa to rakietki. Janek Rudziński z Akademii Badmintona Warszawa z uśmiechem twierdzi, że za "paletki" nikt się jednak nie obraża.
14:34 czwórka 4 bieg 11.06.2021ok.mp3 Sekrety gry w badmintona (4 bieg/Czwórka)
W badmintona można grać w parku, na plaży, na własnym podwórku. Jednak ten profesjonalny jest sportem halowym. - Po pandemii wracamy do różnych aktywności, przypominamy sobie o nich, więc i badminton wraca do łask - mówi gość Czwórki. - W Warszawie trudno o wolne korty do gry w kometkę - dodaje.
Amatorzy najczęściej grają w badmintona na świeżym powietrzu. Zdarza się, że przeszkadza im wiatr. Janek Rudziński przypomina, że kiedyś ratowano się wklejeniem gumy do żucia w lotkę, by ją obciążyć. Dziś możemy wybierać z różnych form tej gry: speedmintona lub air badmintona.
- W speedmintonie rakietki mają mocniejszy naciąg, lotka lata szybciej, dalej się odbija - wyjaśnia. - Air badminton został stworzony do grania na świeżym powietrzu, boiska są mniejsze, lotka inna - dodaje.
Posłuchaj także:
Gość Czwórki zdradza, że w zawodowym badmintonie gra się dużo szybciej niż w amatorskim. Tam lotka, w początkowej fazie lotu, osiąga prędkość niemal 500 km/h. - To szybki i wymagający sport. Podczas meczu zawodnik przebiega około 7-8 km - wyjaśnia. - Zasady są podobne do tych, które znamy z meczów siatkówki. Gramy do 21 punktów, do 2 wygranych setów, zmieniane są strony boiska.
W tym sporcie pracuje całe ciało. Badminton wymaga mocnego, wszechstronnego treningu, mocno pracują nogi. - To jeden z najcięższych sportów, ale dla amatorów super sposób na relaks i odpoczynek - ocenia.
***
Tytuł audycji: 4 bieg
Prowadzi: Piotr Galus
Gość: Janek Rudziński (Akademia Badminton Warszawa)
Data emisji: 11.06.2021
