Piotr Galus w 4 Biegu tym razem pomaga Wam poradzić sobie z właściwym sposobem żywienia. Jak jeść na co dzień i jak jeść w święta? Na te i wiele innych pytań odpowiadała w 4 Biegu - Iwona Kozłowska.
Smaczne i zdrowe potrawy dla sportowców-amatorów przygotowywał zaś Grzegorz Łapanowski.
Posłuchajcie załączonego pliku dźwiękowego.
dm