- Badania pokazują, że najlepiej pamiętamy zdarzenia, które przeżyliśmy w ciągu ostatniego roku, czy też dwóch lat. Mówimy o efekcie względnej świeżości - mówi Małgorzata Godlewska ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. - Istnieje też zjawisko reminiscencji, dzieki któremu dosyć dobrze pamiętamy doświadczenia, które przytrafiały nam się, kiedy mieliśmy pomiędzy 10, a 30 lat.
Czytaj także: Fitness mózgu: jak poprawić swoja pamięć?<<<
A dlaczego na starość łatwiej jest nam przypomnieć sobie okres z młodości niż to, co robiliśmy jako dojrzali ludzie? Według ekspertki, w tym czasie wydarzyło się wiele "pierwszych razy". Na przykład pierwsza miłość, ważny egzamin, narodziny dziecka, czy ślub. - To dużo znaczących zdarzeń, które są dokładnie datowane. W późniejszych latach ludzie żyją w sposób ustabilizowany, mniej się dzieje w ich życiu - przekonuje Godlewska.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całego materiału Kasi Węsierskiej z audycji "W cztery oczy".
bc/kd
