Wolna godzina w ciągu dnia? Wykorzystaj ją!

Każdemu z nas czasem zdarza się "okienko" między lekcjami, wykładami czy zaplanowanymi spotkaniami. Co w tym czasie robić?

- Gdy policzymy dany nam na dobę czas: osiem godzin śpimy, osiem pracujemy lub uczymy się. Jak znaleźć czas na dodatkową aktywność?

Foto: Pixabay

Nagła przerwa w rytmie dnia dla wielu osób jest denerwująca. Godzina to za mało czasu, by wrócić do domu. Co więc robić, kiedy utknęliśmy na mieście? Odpoczywać czy przeznaczyć ten czas na coś bardziej wartościowego? Pouczyć się, iść na obiad, na zakupy, a może wybrać się na spacer? Jak dobrze planować swój czas, sprawdzi Maciek Oswald.

***

Na "Mamy to" zapraszamy w piątek (4.09) w godz. 12.00-13.00. Audycję prowadzi Patryk Kuniszewicz.

mg