Jak zmienić lekcje WF-u?

Ostatnia aktualizacja: 19.10.2014 17:23
Cały czas rośnie liczba dzieci, które nie uczestniczą aktywnie w lekcjach WF-u. Brak ruchu w młodym wieku może mieć fatalne konsekwencje.
Jak zmienić lekcje WF-u?
Foto: Glow Images/East News

W poniedziałek zastanowimy się, jak należy zmienić zajęcia z wychowania fizycznego, aby w końcu sprawiały one najmłodszym frajdę. Sprawdzimy przede wszystkim, dlaczego dzieci nie lubią WF-u. Fizjoerapeuta opowie o zagrożeniach związanych z brakiem ruchu. Autorka bloga fitnessaddicted wskaże zaś kilka prostych ćwiczeń dla osób siedzących przez wiele godzin w pracy.
"Nawiedzeni" od poniedziałku do czwartku o 9.00.
ac

Czytaj także

Sport poprawia kondycję i umacnia rodzinne więzi

Ostatnia aktualizacja: 14.02.2013 10:40
Uprawiając sport dbamy o zdrowie i budujemy więzi rodzinne. Z takiego założenia wyszli pomysłodawcy portalu Sportowa Rodzina i stworzyli platformę, na której mamy, ojcowie, babcie i wujostwo wymieniają się sportowymi doświadczeniami.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Paweł Nastula: sukcesy nie zawróciły mi w głowie

Ostatnia aktualizacja: 18.10.2014 17:30
Judo to japońska sztuka walki, licząca sobie już ponad 150 lat. Od 1972 roku jest dyscypliną olimpijską. Za sprawą Pawła Nastuli w 1996 roku mogliśmy cieszyć się ze złotego medalu na igrzyskach w Atlancie. - Ten sukces zmienił moje życie, ale nie mnie jako człowieka - wspomina judoka.
rozwiń zwiń