Joga śmiechu - energia dla ciała, ukojenie dla duszy

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2015 18:00
Specjalnie dobrane ćwiczenia i klimat zabawy - to sprawia, że osoby praktykujące ten rodzaj jogi co chwilę wybuchają śmiechem.
Joga to kompleksowe ćwiczenia rozwijające ciało i odprężające umysł
Joga to kompleksowe ćwiczenia rozwijające ciało i odprężające umysłFoto: Glow Images/East News

Praktykę jogi śmiechu opracował lekarz medycyny z Indii - dr Madan Kataria. Czy te ćwiczenia są skuteczniejsze niż tradycyjna joga? O to zapytamy Piotra Bielskiego, prezesa Fundacji "Jogini Śmiechu".

W audycji porozmawiamy też o tym, co nas najbardziej bawi i jak zmienia się nasze poczucie humoru w ciągu życia. Sprawdzimy też, czy rzeczywiście śmiech to zdrowie i czy można... umrzeć ze śmiechu.

***

Na "Audycję nr 1" zapraszamy w środę (2.09) w godz. 6.00-9.00. Program prowadzą Michał Migała i Mariusz Infulecki.

mg/bch

 

Czytaj także

Kiczowate pamiątki, śmieszne zabawki - co kupowaliśmy jako dzieci?

Ostatnia aktualizacja: 10.08.2015 18:00
Ciupagi, szklane kulki i żelowe pająki - w wakacyjnych kurortach i górskich schroniskach każdy musiał je mieć. Zapraszamy w sentymentalną podróż do przeszłości.
rozwiń zwiń
Czytaj także

"Internetowy śmieszek", czyli Janek Dąbrowski jako kawalarz

Ostatnia aktualizacja: 11.08.2015 10:00
Tym razem youtuber JDabrowsky wykazał się talentem komicznym i przez całą audycję sypał dowcipami jak z rękawa. Sam siebie nazwał internetowym śmieszkiem.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Stand-up. Nie mylić z kabaretem!

Ostatnia aktualizacja: 24.08.2015 13:30
Rafał Pacześ to półfinalista Ogólnopolskiego Przeglądu Kabaretów Amatorskich PAKA i finalista Polskiej Ligi Stand-Upu. Nam opowiedział o kulisach pracy nad swoim show.
rozwiń zwiń