Zdrowe odchudzanie. "Dieta-cud nie istnieje"
Smak i węch są ściśle ze sobą połączone. Jeśli coś pięknie pachnie i równie pięknie wygląda na talerzu, to może pobudzić nasz apetyt i sprawić, że zjemy więcej - wyjaśnia dietetyk Aneta Łańcuchowska.
Ale czy to wystarczający powód, by siadać do stołu z zatkanym nosem? Zdaniem doradcy żywieniowego Alicji Kalińskiej w niektórych przypadkach byłoby to niebezpieczne...
Dlaczego osoby, które chcą schudnąć, powinny jeść pałeczkami i unikać białych talerzy? O tym m.in. w materiale Martyny Ogonek.
Dieta Jamesa Bonda. Ulubione dania agentów