Nauka

Słodzone napoje sprzyjają cukrzycy

Ostatnia aktualizacja: 29.10.2010 19:00
Jeśli pijesz sporo słodzonych napojów, jesteś w grupie zagrozonych cuktrzycą typu 2.

Regularne spożywanie napojów gazowanych i słodzonych jest bezpośrednio związane z większym ryzykiem wystąpienia zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2 - ostrzegają naukowcy z Harvard School of Public Health. 

- Wiele wcześniejszych badań analizowało zależność między napojami słodzonymi cukrem a ryzykiem cukrzycy i większość z nich wykazała związek pozytywny. Nasze badania stanowią analizę dostępnych prac, która daje obraz wielkości ryzyka - mówi autorka badań Vasanti Malik.

Analiza objęła 11 badań, w których uczestniczyło ponad 300 tys. osób. Spośród nich ponad 15 tys. miało cukrzycę typu 2. Wyniki badań wykazały, że picie od jednej do dwóch porcji słodzonych napojów dziennie podnosi ryzyko cukrzycy typu 2 o 26 proc., a zespołu metabolicznego o 20 proc. w porównaniu z osobami, które konsumują mniej niż jedną porcję miesięcznie.

Cukrzyce może powodowac wiele czynników, ale spożycie słodzonych napojów jest jednym z tych, na które sami mamy wpływ. - Należy ograniczyć ilość napojów słodzonych cukrem i zastąpić je zdrowymi alternatywami, jak na przykład woda. Dzięki temu zmniejszy się nie tylko ryzyko cukrzycy, ale także otyłości, dny moczanowej, chorób zębów i chorób układu krążenia - podkreśla dr Malik.

(ew)

Zobacz więcej na temat: cukrzyca medycyna
Czytaj także

Jaka jest sytuacja chorych na cukrzycę?

Ostatnia aktualizacja: 24.01.2009 14:47
Mimo wielu próśb i apeli kierowanych przez lata do kolejnych Ministrów Zdrowia, potrzeby chorych są ciągle spychane na margines!
rozwiń zwiń
Czytaj także

Więcej cukrzyków

Ostatnia aktualizacja: 31.05.2009 11:58
W Europie liczba dzieci-diabetyków może wzrosnąć do 2020 roku o 80 proc.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Insulinowa guma do żucia

Ostatnia aktualizacja: 26.01.2009 06:40
Cukrzyca jest jednym z powszechnie występujących schorzeń.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Zbadaj poziom cukru we krwi. Możesz mieć cukrzycę

Ostatnia aktualizacja: 14.11.2009 07:55
Pod hasłem "Zrozum cukrzycę i kontroluj ją" obchodzony jest dziś Światowy Dzień Walki z tą Chorobą.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Otyłość - epidemia XXI wieku

Ostatnia aktualizacja: 06.05.2010 20:43
Powikłania i leczenie otyłości. Jak walczyć z chorobą?
rozwiń zwiń