Psycholodzy ostrzegają, że zwykle uzależnieniu towarzyszą niebezpieczne depresje. Tracisz poczucie czasu, podłączasz się do internetu w środku nocy, jesteś nadpobudliwy kiedy nie siedzisz przed ekranem, zapominasz o tak ważnych czynnościach jak jedzenie?
Jeśli tak się dzieje, to znaczy, że jesteś uzależniony od internetu - ostrzegają hiszpańscy psycholodzy. Twierdzą, że teraz objawy uzależnienia przejawia co dwudziesty użytkownik internetu, za 10 lat grożą one 16% surfujących.
- Kiedy umarł mój ojciec, poszedłem na pogrzeb, ale zaraz potem wróciłem do domu, żeby grać. Wtedy zrozumiałem, że nie umiem żyć bez komputera - wyjawia 23-letni Albert, który cztery lata leczył się z uzależnienia.
Zdaniem psychologów, młodzież nie powinna spędzać przed ekranem więcej niż dwie godziny dziennie. A zadaniem szkół i rodziców jest rozbudzić u nastolatków inne potrzeby, jak uprawianie sportu, lektura czy wycieczki.
IAR, aj