Zdawać by się mogło, że żyjemy w złotych czasach dla fanów sportu, zdrowego trybu życia i fitnessu, podczas gdy statystyki mocno sprowadzają nas na ziemię. Około trzydzieści procent 8-latków ma nadwagę lub otyłość. U dorosłych wygląda to jeszcze gorzej, bo problem dotyczy 60 procent mężczyzn i blisko połowy populacji kobiet.
- Widać, że wiedza nie przekłada się na działanie i jest to przykre. Aktualnie rzeczywiście jest moda na bycie wysportowanym, fitness, mamy łatwy dostęp do wiedzy na temat kuracji odchudzających, ale jednocześnie procent osób z nadwagą i otyłością rośnie - opowiada dietetyk.
Skoro mamy wszelkie podstawy ku temu, by prowadzić zdrowszy tryb życia, to dlaczego wybieramy łatwiejsze, a nie zawsze lepsze rozwiązania? O diecie i walce z otyłością rozmawiamy w dołączonym do artykułu nagraniu audycji.
***
Tytuł audycji: Ekspres Jedynki
Prowadzi: Karolina Rożej
Gość: Małgorzata Krukowska (dietetyk)
Data emisji: 25.05.2017
Godzina emisji: 15.25
sm/zi