- Każdy skandynawski kraj ma inny sposób na szczęście. Szwedzi praktykują "lagom", Norwegowie "friluftsliv", a Duńczycy "hyggują".
- Poczucie komfortu zapewnia im m.in. celebrowanie chwil oraz przebywanie na świeżym powietrzu.
- Duńczycy najchętniej spędzają wolny czas w lesie, w parkach i na plaży. Uwielbiają też biwaki.
- W Danii kontaktu z naturą uczy się od najmłodszych lat. Niemowlaki leżakują na mrozie, przedszkolaki całe dnie spędzają na dworze.
Co daje szczęście?
Skandynawowie to najszczęśliwsi ludzie na świecie - wynika z raportu "World Happiness". "Hygge" obecne jest w codziennym życiu Duńczyków, "lagom" towarzyszy Szwedom, a Finowie o swoim "sisu" nie mówią, ale czują jego obecność. Norweskie słowo "friluftsliv" pierwszy raz zostało użyte w 1859 roku i oznacza stawianie na spacery na świeżym powietrzu. - Wszystkie te określenia pochodzą z języka nordyckiego i występują chyba w każdym skandynawskim kraju - opowiada współautorka bloga Klaudia Burzyńska. - Hasło "hygge" cieszy się ogromną popularnością na świecie, ale dla Duńczyków nie jest sloganem reklamowym, tylko sposobem na życie.
Sześć milionów sposobów na "hygge"
Kultura "hygge" wiąże się z pewnymi rytuałami, ale każdy Duńczyk ma swój sposób "hyggowania". - Pierwsze skojarzenie, jakie mamy, kiedy myślimy o zimie, to koc i książka. Na przykład dobry kryminał. Ale Duńczyków jest prawie sześć milionów, więc i pomysłów też będzie tyle - śmieją się goście Czwórki. - Popularny jest rytuał picia kawy. Bez pośpiechu, celebrując chwilę. Jedni robią to o poranku, inni czekają, aż wrócą z pracy. Kawa bywa eliksirem oczyszczania ze stresu.
16:44 CZWÓRKA Czwórka do piatej - skandynawia 24.10.2023.mp3 Duński przepis na szczęście (Czwórka do piątej/Czwórka)
W Danii "hygguje" się w szkołach i w pracy. Pracodawcy dbają o to, by zapewnić odpowiednie do tego miejsce. W czasie przerwy pracownicy spotykają się, żeby wypić razem kawę i porozmawiać. To samo dzieje się w szkołach. - Taka jest tradycja tego kraju, żeby tworzyć przestrzenie, w których pielęgnuje się międzyludzkie relacje. W takich miejscach nie rozmawia się o obowiązkach czy lekcjach, tylko celebruje wolność chwili - dodaje Klaudia Burzyńska.
Friluftsliv - życie na świeżym powietrzu
Duńczycy korzystają także z norweskiego sposobu na życie - "friluftsliv". - Generalnie chodzi tu o przebywanie na zewnątrz zarówno w wersji łagodnej, korzystając z tzw. leśnej kąpieli, ale też ekstremalnej - na przykład jeżdżąc na rowerze górskim - wymienia rozmówca Weroniki Puszkar. - Duńczycy lubią sport i lubią przebywać na świeżym powietrzu. Częstym widokiem w tamtejszych parkach są kolorowe koce, na których wylegują się Duńczycy, łapiąc każdy promień słońca. Dzieje się tak także na cmentarzach, w ten sposób w Danii "odwiedza się" zmarłych.
Mieszkanki Kopenhagi często się uśmiechają - nawet wtedy, gdy temperatura w lecie nie przekracza 17 stopni C.
W Danii "friluftsliv" to również biwakowanie. - Wchodząc na stronę internetową duńskiego ministerstwa środowiska, znajdziemy mapę z miejscami, w których można przenocować za darmo. We własnym namiocie, pod tarpem albo w budynkach zwanych shelterami - wyjaśnia Kamil Chmielarz. - Duńczycy dużo czasu spędzają także na plażach. Ciekawostką jest to, że żaden z nich nie mieszka dalej niż 56 km od linii brzegowej.
Sprawdź też:
Kultura fizyczna to coś więcej niż ćwiczenia w szkole
Obcowanie z przyrodą Duńczycy mają we krwi, a kontaktu z naturą uczy się tam od najmłodszego. - Nikogo nie dziwi widok dziecka w wózku przed domem na mrozie ani kąpiących się w morzu maluchów, także jesienią i zimą. Przedszkolaki, które większość czasu spędzają na dworze, noszą kombinezony i kalosze, a uczniowie w krótkich spodenkach ćwiczą na boisku bez względu na porę roku - mówią autorzy bloga "Wzdłuż Drogi". - Dzieci są dziećmi, a dorośli dbają o to, żeby były zahartowane. Często też sami uczestniczą w tych aktywnościach, więc dają dobry przykład.
***
Tytuł audycji: Czwórka do piątej
Prowadzi: Weronika Puszkar
Goście: Klaudia Burzyńska i Kamil Chmielarz (autorzy bloga "Wzdłuż Drogi")
Data emisji: 23.10.2023
Godzina emisji: 14.15
kul
