Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Bogusław Sadlik

Jak uchronić się przed kontuzją w górach? Przede wszystkim zadbaj o obuwie

Dynamiczny spacer albo bieganie to jedne z najlepszych sposobów, aby utrzymać dobrą formę. W wakacje często decydujemy się m.in. na aktywność fizyczną w górach. Dlaczego wyposażyć się w dobre obuwie? Wyjaśnia dr hab. n. med. prof. Bogusław Sadlik, ortopeda i traumatolog narządu ruchu. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych bezpieczeństwo góry zdrowie