Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Hanna Dołęgowska

Jeździsz BMXem - dbaj o rozwój ciała

Zima to czas, gdy wszyscy jeżdżący na rowerach powinni zadbać o swoją kondycję. Dzięki temu zminimalizują kontuzje w sezonie. Zobacz więcej na temat: bmx Czwórka rower SPORT

Nurkowanie w Antarktyce. Każdy może spróbować?

Bartosz Stróżyński nurkuje i fotografuje w lodowatych wodach Antarktyki i Arktyki. - Większość nurków nie jest w stanie wytrzymać w tej wodzie więcej niż 30 minut, mi zdarza się półtorej godziny - mówi. Zobacz więcej na temat: Antarktyda Arktyka Czwórka nurkowanie SPORT

Żeglarstwo. Polacy podbiją igrzyska w Rio?

Agata Barwińska trenuje dwa - trzy razy dziennie. Niebawem okaże się, czy będzie reprezentować Polskę na igrzyskach w Rio de Janeiro w żeglarskiej klasie Laser Radial. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT żeglarstwo

Film o legendarnym sportowcu

Ośmiokrotny medalista Winter X-Games, młody amerykański sportowiec, który w swojej dziedzinie nie ma sobie równych. Właśnie powstał film o Sammym Carlsonie, 27-letnim zawodniku dla którego nie istnieją żadne granice. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM narty SPORT

Ola von Engel - ślizgiem i drukiem walczy z rakiem

Korzenie projektu Print Riders nie są łatwe. Zaczęło się od choroby nowotworowej, walki z nią i wygranej. Dziś w Oli von Engel została chęć pomocy, sportowa pasja i talent graficzny. Zobacz więcej na temat: Czwórka grafika snowboard SPORT SZTUKA

Biwak w śniegu. "Sprzęt to nie wszystko!"

- Skupiamy się na nowinkach technologicznych, a zapominamy o pokorze wobec gór, o rozsądku i odpowiedzialności - ostrzega Rafał Zmarz, instruktor ratownictwa górskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT zdrowie zima

Wintercamp - ekstremalna zimowa przygoda w górach

- To dobra oferta dla tych, którzy chcą się nauczyć, jak obcować zimą z górami - zapowiada Maciej Przywecki z Polish Outdoor Group, organizator biwaku Wintercamp. Zobacz więcej na temat: biwak Czwórka Ferie zimowe góry hobby młodzież podróże SPORT zima

Ania Płocińska - specjalistka od jibbingu

W Polskim sporcie zimowym, a szczególnie w snowboardzie, mało jest kobiet. Do nielicznych fanek tej dyscypliny należy Ania "Puotka" Płocińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka snowboard SPORT sporty zimowe

Michał Ligocki: golf jest dla mnie odskocznią od snowboardu

Utytułowany snowboardzista, trzykrotny olimpijczyk właśnie przygotowuje się do startów w zimowych igrzyskach. - Już zaczął się "wyścig zbrojeń" - mówił Michał Ligocki. Zobacz więcej na temat: Czwórka golf snowboard sporty zimowe

Karol Basz - zawodnik, który poprawił wynik Kubicy

Karol Basz we wrześniu został pierwszym w historii Polakiem, który zdobył kartingowe mistrzostwo świata, poprawiając tym samym dokonania Roberta Kubicy! Zobacz więcej na temat: Czwórka lamborghini Robert Kubica samochody sporty motorowe zawody

Błażusiak, Kurowski: w Polsce są warunki, by trenować enduro

- W Polsce jest dużo torów crossowych, świetnych miejsc do jazdy. Warto zacząć treningi - mówił mistrz enduro Tadeusz Błażusiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT sporty motorowe

111 Megawatt. Mistrzowie enduro i wielkie emocje

W miniony weekend (5-6 września) w starej kopalni w Bełchatowie odbyły się największe zawody motocykli enduro w Europie Środkowo-Wschodniej. Zobacz więcej na temat: Bełchatów Czwórka motocykl SPORT sporty motorowe zawody

Bigway - nowa jakość w skokach spadochronowych

Bigway to jedna z dyscyplin skydivingu, polegająca na tworzeniu kolorowych kształtów na niebie przez jak największą liczę skoczków. Polacy chcą w niej pobić niezwykły rekord. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT

Deskorolka to sport undergroundowy

"Liczy się zajawka" Zobacz więcej na temat: Czwórka

Maciej Dreszer - nastolatek podbija tory świata

Maciej Dreszer ma dopiero 19 lat i w tym roku zrobił maturę. Jest jednym z najlepszych polskich kierowców wyścigowych młodego pokolenia - Kocham samochody, a im częściej się ścigam, tym głód ścigania jest większy - opowiadał w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja SPORT sporty motorowe wyścigi samochodowe

Paralotnią przez Alpy - ekstremalne wyzwanie

Wystartował Red Bull X-Alps, najtrudniejszy rajd przygodowy świata. Jego trasa liczy ponad 1000 km, a uczestnicy pokonują najwyższe góry w Europie na paralotniach i własnych nogach. Zobacz więcej na temat: alpinizm Alpy Czwórka SPORT

Czym żyje namłodsza kobieta-kapitan w Polsce?

- Jako dziecko miałam w życiu trzy marzenia: zobaczyć ocean, wieloryba i górę lodową. Dzięki żeglarstwu spełniłam wszystkie - mówi Magdalena Makowska, najmłodsza kobieta-kapitan w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT żeglarstwo

Widowiskowa odmiana kajakarstwa

Ten sport sprawia, że człowiek czuje się naprawdę wolny. Zobacz więcej na temat: Czwórka