Sezon deskorolkowy czas zacząć! W audycji "Co was kręci" powiemy, jak przygotować się do nadchodzącej wiosny i lata, czyli sezonu deskorolkowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT zdrowie
Downhill - dwa koła i ostra jazda w dół Strome zbocza, kamienie i uskoki, a przy tym wszystkim - mnóstwo adrenaliny. Downhill to ekstremalna wersja kolarstwa, wbrew pozorom nie tylko dla facetów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska rower SPORT
Downhill, czyli ekstremalna jazda na rowerze Strome zbocza, kamienie i uskoki, a przy tym wszystkim - mnóstwo adrenaliny. Poznajcie ekstremalną wersję kolarstwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia Hanna Dołęgowska rower SPORT trening siłowy Włochy
Kolejna odsłona "Się żegluje się" W Czwórce pojawi się Tadeusz Rudzki, nauczyciel na żaglowcu "Fryderyk Chopin". A o świętach w różnych częściach świata opowiedzą podróżnicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska hobby SPORT żeglarstwo
Słuchacz Czwórki poprowadził audycję! Piotr Borowiec wsparł Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy i wylicytował możliwość pojawienia się na naszej antenie w roli prowadzącego audycję. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska pomoc rower SPORT WOŚP
Słuchacz Czwórki poprowadzi audycję! Wsparł Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy, a teraz wystąpi na antenie Radiowej Czwórki w roli prowadzącego audycję. Piotrek Borowiec - zwycięzca naszej aukcji w ramach 23. Finału WOŚP wylicytował tę możliwość. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska Jerzy Owsiak Jurek Owsiak pomoc WOŚP
Taddy po raz szósty mistrzem świata? Polak jest już o krok od tytułu - ma 42 punkty przewagi nad kolejnym zawodnikiem. W sobotę we Francji odbędzie się ostatnia runda Super Enduro 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska Moto sport motoryzacja sporty motorowe
Sport, w którym bariery nie istnieją - Ludzie, którzy na co dzień nie widzą, nie słyszą, albo nie chodzą, pod wodą radzą sobie nierzadko lepiej niż ich pełnosprawni koledzy - mówi Joanna Hereta ze stowarzyszenia "To ma sens". Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska nurkowanie SPORT wakacje zdrowie
Chcesz nurkować? Sprawdź, od czego zacząć Sezon nurkowy za pasem, warto więc przygotować się do niego odpowiednio. Od czego zacząć? O tym w niedzielne popołudnie w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska nurkowanie SPORT
Czwórka w Poznaniu - sportowy zawrót głowy Ferie pożegnaliśmy w Poznaniu i szaleliśmy w centrum sportowo-rekreacyjnym MALTA SKI. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska hobby Norbert Michalak Piotr Galus rozrywka
Wielka przygoda nie tylko dla odważnych Jak przekonywał w Czwórce kpt. Tomasz Ostrowski, pierwszego razu na morzu wcale nie należy się bać. Wystarczy mieć odrobinę ciekawości świata i chęci, by zdobywać nowe doświadczenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT
Nurkowanie jest jak wspinanie w górach Nuno Gomes zszedł w Morzu Czerwonym na głębokość 318,25 m, spędzając pod wodą ponad dwanaście godzin. Rekordzista świata opowiadał w Czwórce o przygotowaniach do tego wyzwania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska hobby nurkowanie
Ryzykowne hobby Nuno Gomesa Portugalski rekordzista świata w nurkowaniu głębinowym i jaskiniowym opowiedział nam o swojej pasji i podwodnych podbojach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska nurkowanie SPORT
Nurkowanie jest jak nałóg Nurek Nuno Gomes zszedł w październiku 2014 roku w egipskim Dahab na głębokość 318,25 m i pobił rekord świata, który dotychczas wynosił 308 m. W Czwórce opowiedział o tajnikach swojej niezwykłej pasji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska nurkowanie pływanie SPORT
Niebieska Szkoła - więcej niż żeglowanie Żeglarstwo to jeden z najpiękniejszych, ale i najbardziej wymagających sportów. W parze z siłą fizyczną musi iść twardy charakter, pracowitość i wytrzymałość. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska hobby żeglarstwo
Niebieska Szkoła - tu rozwiniesz żagle W niedzielne popołudnie zapraszamy was do... szkoły. Nikt jednak nie powinien się obawiać, bo przed nami wspaniała przygoda. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska żeglarstwo
Stefan Czerniecki na tropie Duida - Ze wszystkich stron słyszałem, że za cel podróży obrałem sobie najgorszy rejon na świecie - opowiada Stefan Czerniecki. - Kiedy zdałem sobie sprawę, że jadę do miejsca, gdzie jest niebezpiecznie i nieprzyjemnie od razu chciałem oddać bilet. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska podróże SPORT
Masz odwagę? Zorganizuj wyprawę! Memoriał Piotra Morawskiego wspiera młodych podróżników. Jeśli marzy ci się wyprawa życia, ten konkurs może być dla ciebie! Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska podróże SPORT