Kris Kolanus - nasz człowiek w highdivingu - Skok do wody z 27 metrów trwa około 3 sekundy. Trzeba go przetrwać i przeżyć. A w między czasie zrobić jeszcze kilka salt w pozycji łamanej, z półobrotem - opowiada highdiver Kris Kolanus. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja hobby SPORT
Mateusz Lenart. "Następca Kubicy" dogoni mistrza? Mimo młodego wieku Mateusz Lenart jest ma już na koncie m.in. mistrzostwo w Euro Finale, najważniejszych europejskich zawodach kartingowych, jest także wicemistrzem młodzików, i był trzeci w Kartingowych Mistrzostwach Polski. - Staram się z wyścigu na wyścig i z wyjazdu na wyjazd być coraz lepszy - mówił w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT sporty motorowe zabawa zawody
Kitesurfing. "W życiu pozwól sobie na odlot" - Pokochałem kitesurfing w tej najprostszej formie i nie chciałem uprawiać go zawodowo. Potrzeba rywalizacji pojawiła się znacznie później - opowiada jeden z najlepszych kitesurferów w Polsce Wiktor Borsuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kitesurfing SPORT wakacje
Windsurfung. Polacy mają się czym pochwalić! W Hiszpanii odbyły się drugie w tym sezonie zawody Pucharu Świata w windsurfingu. 23-letni Maciej Rutkowski z Ustki zakończył rywalizację na bardzo dobrym 11. miejscu w klasyfikacji końcowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT wakacje windsurfing
Pumptrack - tam nie męczą się tylko dzieci - Pumptrack wyrabia refleks, zmysł równowagi, kondycję i wymaga dużo siły - mówi gość Czwórki. - Dorosły rowerzysta po kilku kółkach na pumptracku musi zrobić przerwę, tylko dzieci jeżdżą non-stop. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kolarstwo rower SPORT
Windsurfing slalom. "Liczy się szybkość i kalkulacja" Maciej Rutkowski - trzeci zawodnik zeszłorocznego Pucharu Europy i były Młodzieżowy Mistrz Świata - opowiada na czym polegają slalom po falach i życie na walizce. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT windsurfing zawody
Wakeboarding. Jak z kałuży zrobić akwen? - Wakeskate, wakeboard, wakesurf to trzy najprężniej rozwijające się nurty w grupie sportów z deską - mówi Przemek Kuc - zawodnik, animator wakeboardingu w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby SPORT wakeboarding
Wspinaczka skałkowa - czas ruszyć w plener - Choć wciąż w tej dyscyplinie musimy gonić kolegów zza granicy, wspinaczka przestała być już w Polsce sportem elitarnym. Nie ma różnicy, czy wybierzemy wspinanie, czy squasha - mówił w Czwórce Marek Kopciński z warszawskiej AWF. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry SPORT zdrowie
"Freestyle motocross ma w Polsce przyszłość" Freestyle Motocross to bardzo niebezpieczne, ale niezwykle widowiskowe ewolucje na motocyklu. Gość Hanny Dołęgowskiej Artur Puzio to trzykrotny Mistrz Polski w zawodach FMX, a także zdobywca dzikiej karty na udział w Mistrzostwach Świata 2014. Zobacz więcej na temat: Czwórka motocykl SPORT
Artur Puzio o promowaniu życia na jednośladzie Nie tylko sam walczy o najlepsze pozycje, ale wspiera też tych, którzy rozpoczynają przygodę z motocrossem. Z Arturem Puzio - Mistrzem Polski FMX - rozmawiamy o jego pasji i udziale w telewizyjnym talent show. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby motocykl SPORT
Jeździsz BMXem - dbaj o rozwój ciała Zima to czas, gdy wszyscy jeżdżący na rowerach powinni zadbać o swoją kondycję. Dzięki temu zminimalizują kontuzje w sezonie. Zobacz więcej na temat: bmx Czwórka rower SPORT
Nurkowanie w Antarktyce. Każdy może spróbować? Bartosz Stróżyński nurkuje i fotografuje w lodowatych wodach Antarktyki i Arktyki. - Większość nurków nie jest w stanie wytrzymać w tej wodzie więcej niż 30 minut, mi zdarza się półtorej godziny - mówi. Zobacz więcej na temat: Antarktyda Arktyka Czwórka nurkowanie SPORT
Żeglarstwo. Polacy podbiją igrzyska w Rio? Agata Barwińska trenuje dwa - trzy razy dziennie. Niebawem okaże się, czy będzie reprezentować Polskę na igrzyskach w Rio de Janeiro w żeglarskiej klasie Laser Radial. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT żeglarstwo
Film o legendarnym sportowcu Ośmiokrotny medalista Winter X-Games, młody amerykański sportowiec, który w swojej dziedzinie nie ma sobie równych. Właśnie powstał film o Sammym Carlsonie, 27-letnim zawodniku dla którego nie istnieją żadne granice. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM narty SPORT
Ola von Engel - ślizgiem i drukiem walczy z rakiem Korzenie projektu Print Riders nie są łatwe. Zaczęło się od choroby nowotworowej, walki z nią i wygranej. Dziś w Oli von Engel została chęć pomocy, sportowa pasja i talent graficzny. Zobacz więcej na temat: Czwórka grafika snowboard SPORT SZTUKA
Biwak w śniegu. "Sprzęt to nie wszystko!" - Skupiamy się na nowinkach technologicznych, a zapominamy o pokorze wobec gór, o rozsądku i odpowiedzialności - ostrzega Rafał Zmarz, instruktor ratownictwa górskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT zdrowie zima
Wintercamp - ekstremalna zimowa przygoda w górach - To dobra oferta dla tych, którzy chcą się nauczyć, jak obcować zimą z górami - zapowiada Maciej Przywecki z Polish Outdoor Group, organizator biwaku Wintercamp. Zobacz więcej na temat: biwak Czwórka Ferie zimowe góry hobby młodzież podróże SPORT zima
Ania Płocińska - specjalistka od jibbingu W Polskim sporcie zimowym, a szczególnie w snowboardzie, mało jest kobiet. Do nielicznych fanek tej dyscypliny należy Ania "Puotka" Płocińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka snowboard SPORT sporty zimowe