"Rodzinny WF". Warcaby Warcaby nie cieszą się wprawdzie takim prestiżem jak szachy, ale ta gra to doskonała gimnastyka umysłu! Gra w warcaby posiada wiele odmian, spośród których uważane za dyscyplinę sportową są jedynie warcaby polskie, rozrywane na szachownicy o stu polach, nazywane też międzynarodowymi. W większości krajów gra odbywa się jednak planszy posiadającej 64 pola, gdzie każdy z zawodników ma po 12 pionków. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci
"Dawno, dawno temu". Królowa Elżbieta II Elżbieta II - królowa Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej z dynastii Windsorów od 6 lutego 1952 do 8 września 2022. Jej panowanie, które trwało 70 lat i 214 dni jest najdłuższym ze wszystkich brytyjskich monarchów i najdłuższą odnotowaną w historii kobietą głową państwa. Zobacz więcej na temat: Marta Powałowska
"Rodzinny WF". Ciekawostki o piłce nożnej Piłka nożna jest jedną z najpopularniejszych gier w naszej części świata. Ale czy wiemy o niej wszystko? Posłuchajcie! Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci
"Dawno, dawno temu". Łazienki Królewskie jesienią Rozpoczynamy cykl "Cztery pory roku w Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie" - raz na kwartał, po rozpoczęciu kolejnej pory roku będziemy się podczas tego roku szkolnego spotykać, by rozmawiać o historii, która jest związana z tym miejscem, zajęciach oraz warsztatach dla dzieci, a także o tym, że do Łazienek Królewskich można przychodzić o każdej porze roku. Zobacz więcej na temat: historia Polski Łazienki Królewskie
"Rodzinny WF". Czy dzieci mogą ćwiczyć karate? Trening karate może być nie tylko dobrą zabawą, ale wyrabia także refleks, kondycję ruchową, dyscyplinę i pewność siebie. Ćwiczyć mogą nawet kilkuletnie dzieci, a korzyści z wszechstronnego treningu są trudne do przecenienia. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Dawno, dawno temu". Historia fryzjerstwa Z okazji wczorajszego święta, czyli Światowego Dnia Fryzjera dzisiaj przyjrzymy się historii fryzjerstwa. Jak zmieniały się fryzury na przestrzeni wieków, kiedy i po co najczęściej noszono peruki oraz kiedy zaczęto stosować ozdoby do włosów. Zobacz więcej na temat: historia Polski
"Rodzinny WF". Narodowy Dzień Sportu Narodowy Dzień Sportu już na stałe zapisał się w kalendarzach Polek i Polaków! W połowie września otwierają się setki placówek sportowych, odbywają się bezpłatne wydarzenia, treningi, zawody sportowe – wszystko w celu promocji zdrowego trybu życia i aktywności fizycznej! W tym roku widzimy się 18 września. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Formuła 1 Piekielnie szybkie samochody, miesiące przygotowań, ryk silników, olbrzymie emocje - to świat Formuły 1. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Ścianka wspinaczkowa Można wspinać się w górach, ale także na specjalnych ścianach wspinaczkowych, pod okiem instruktora, używając odpowiednich zabezpieczeń przed upadkiem. To znakomita zabawa! Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Sportowe wakacje Jak bezpiecznie uprawiać sport podczas wakacji? Co zrobić, gdy w czasie wędrówki złapie nas burza? Dzisiaj przegląd wakacyjnych aktywności i rozmowy z naszymi gośćmi - młodymi sportowcami. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Rowerem w góry Jakim rowerem wybrać się na rowerową wyprawę w góry? W audycji wyjaśniamy czym różnią się rowery typu MTB, gravel czy enduro oraz czym jest downhill i jak go bezpiecznie uprawiać. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski rower góry
"Rodzinny WF". Szermierka Ćwiczenie szermierki ma wpływ nie tylko ogólną sprawność i koordynację ruchu. Szermierka uczy także panowania nad emocjami i podejmowania szybkich decyzji. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". "B" jak badminton i basen Do gry w badmintona wystarczą dwie rakietki, siatka, lotki i trochę wolnego czasu. Grać można spokojnie i dla relaksu, ale przy odrobinie wprawy to dynamiczna i wymagająca rozgrywka. Rozmawiamy z młodą zawodniczką tej popularnej dyscypliny sportowej. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Joga dla wszystkich Joga na upał, joga na deszcz, joga dobra na wszystkie pory roku. W audycji rozmowa o tym, co nam daje ćwiczenie jogi - czego dowiadujemy się o swoim ciele i jak możemy to wykorzystać dla zdrowia. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Wizyta w parku linowym W parku linowym można znaleźć trasy zróżnicowane pod kątem wieku i umiejętności trenującego. W audycji opowiemy, jakie są zasady bezpieczeństwa i na co zwrócić szczególną uwagę korzystając z tych atrakcji. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Gry i zabawy plażowe Plaża to idealne miejsce do gier i zabaw z rodzin czy znajomymi. Na plaży możemy biegać, skakać, grać lub robić fikołki. Jeśli się zmęczymy, możemy szynko ochłodzić się w morskiej wodzie. Piłka, friesbee, gra w bule, siatkówka.. możliwości jest mnóstwo! Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Softball i beseball Softball to gra podobna do baseballu, lecz rozgrywana na mniejszym boisku, większą piłką oraz lżejszą i grubszą pałką. Softball i baseball są popularne głównie w Azji, Ameryce Północnej i Południowej oraz Oceanii. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski
"Rodzinny WF". Brazylijskie jiu-jitsu Brazylijskie jiu-jitsu to brazylijski sport walki wywodzący się z ju-jitsu, zapasów i judo, który wyróżnia się naciskiem na walkę w parterze. Trenerzy tego sportu przekonują, że BJJ może być doskonałą rozrywką dla dzieci, która poprawia kondycję, uczy zwinności, siły i kontroli własnego ciała. Zobacz więcej na temat: wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski