Biegiem, rowerem, kajakiem czyli rajdy przygodowe Rajdy przygodowe w Polsce to niszowy sport. Nie ma transmisji w telewizji, nie ma reklam, sponsorów i mało ludzi wie, że coś takiego istnieje! Zobacz więcej na temat: Czwórka
Kitesurfing sposobem na życie O ostrym kitesurfingowym ściganiu, przed startem w Mistrzostwach Świata opowie Tomek Janiak, wielokrotny mistrz Polski w kategorii Masters. Zobacz więcej na temat: Czwórka
60. urodziny Józefa Młynarczyka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 20 września 2012. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Przegoń depresję! - Aktywność ruchowa wspiera rozwój, wypełnia czas, buduje płaszczyznę do poznania nowych ludzi - mówi dr Jadwiga Brzosko, jedna z pomysłodawczyń biegu "Przegonić depresję". Zobacz więcej na temat: bieganie depresja zdrowie
Poznaj Biegową Piosenkę Tygodnia! Sprawdź, jak w tym tygodniu ułożyła się Biegowa Lista Przebojów i która z piosenek, zdaniem słuchaczy Trójki, najlepiej motywuje do biegania. Zobacz więcej na temat: bieganie MUZYKA
Euro 2020. "Polska potrzebuje wielkich imprez sportowych" Dziennikarz sportowy Adam Godlewski i rzecznik PZPN Jakub Kwiatkowski przekonywali w radiowej Czwórce, że Polska ze wszystkich sił powinna ubiegać się o współorganizację Euro 2020. Zobacz więcej na temat: Czwórka Euro 2020 Piłka nożna
Mecz zamiast klasówki? W Gliwicach szkoły współpracują z piłkarzami Gliwicki Piast zachęca szkoły, by po meczach drużyny nie robiły uczniom żadnych sprawdzianów. Dzięki temu uczniowie mogliby bez stresu wybrać się na stadion. "Niebiesko-czerwone weekendy" cieszą nie tylko uczniów, ale i nauczycieli. Zobacz więcej na temat: edukacja mecze
91. rocznica urodzin Emila Zatopka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 19 września 2013. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
Czy potrzebne nam jest kolejne Euro? Stadion Narodowy w Warszawie i Stadion Śląski w Chorzowie zostały w zeszłym tygodniu oficjalnie zgłoszone przez PZPN do UEFA jako polskie kandydatury do organizacji mistrzostw Europy w piłce nożnej - Euro 2020. Zobacz więcej na temat: Czwórka Euro 2012 Piłka nożna
37. urodziny Ronaldo Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 18 września 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
69. urodziny Reinholda Messnera Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 17 września 2013. Zobacz więcej na temat: alpinizm
116. rocznica urodzin Wacława Kuchara Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 16 września 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Nocny maraton spiningowy w Poznaniu 300 osób jednocześnie trenujących na rowerach stacjonarnych - to coś, co warto zobaczyć i czego warto posłuchać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Poznań rower
Mocny gość - Piotr Adamczyk Aktor, który od wielu lat uprawia... triathlon, co pozwoliło mu znacznie poprawić kondycję fizyczną. Zobacz więcej na temat: mocny gość triathlon
94. rocznica urodzin Fausto Coppiego Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 15 września 2013. Zobacz więcej na temat: Kolarstwo kolarstwo szosowe
39. urodziny Hichama El Guerrouja Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 14 września 2013 Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
46. urodziny Michaela Johnsona Sportowy kalebdarz biograficzny Czwórki - 13 września 2013. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
TSA na podium! Biegaj z "Maratończykiem"! Biegając słuchasz muzyki? Sprawdź, jak w tym tygodniu ułożyła się Biegowa Lista Przebojów i których piosenek najchętniej słuchają podczas biegania słuchacze Trójki. Zobacz więcej na temat: bieganie biegowa lista przebojów MUZYKA