- Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" został zainicjowany przez licealistki z warszawskiego XLIV LO im. Stefana Banacha.
- Jego celem jest szerzenie wiedzy na temat zdrowia psychicznego wśród młodzieży.
- O projekcie w Czwórce opowiadają: Barbara Michna, Kinga Król, Dominika Żur i Zuzanna Orzechowska.
"Jesteśmy poWAŻNI" - na jaki problem zwraca uwagę?
- Temat problemów ze zdrowiem psychicznym jest tematem smutnym, którym trzeba się po prostu zająć. Niestety wielu Polaków cały czas bardzo się wstydzi o tym mówić. Po prostu uważamy to nadal za coś wstydliwego - opowiada Zuzanna Orzechowska, pomysłodawczyni projektu. - Już sam początek "psycho" niektórych przeraża, my chcemy powiedzieć, że tu nie ma się czego wstydzić. Naszym projektem "Jesteśmy poWAŻNI" chcemy zwrócić uwagę, jak ważne jest zdrowie psychiczne. Podobnie jak z innymi dolegliwościami zdrowotnymi, jeśli pojawiają się problemy, powinniśmy zwrócić się do specjalistów.
Jak przyznają rozmówczynie Marty Hoppe, problem nie jest im obcy, i także obserwują niepokojące symptomy w swoim otoczeniu. Tam otwartość i rozmowy na temat zdrowia psychicznego w dalszym ciągu należą do rzadkości.
Szukanie pomocy psychologicznej to nie wstyd
- W szkołach nadal występuje dyskryminacja. Osoby, które mają jakieś problemy psychiczne, często się wstydzą o tym mówić. Wstydzą się faktu, że sobie nie radzą i nie umieją zwrócić się po pomoc - zauważają licealistki. - Właśnie dlatego jesteśmy my. Żeby nagłośnić temat i wysyłać jasny komunikat, że to nie jest wstyd, a szukanie pomocy i wsparcia to rzecz naturalna i bardzo ważna. Łatwiej nam się utożsamiać z taką sytuacją, bo same miałyśmy podobne doświadczenia. Chcemy więc w taki sposób pomagać naszym rówieśnikom.
Sprawdź także:
Jak poważny jest problem zdrowia psychicznego wśród młodych ludzi, potwierdzają badania. - Korzystamy z raportu Projekt Młode Głowy Fundacji UNAWEZA, z którego wynika, że ponad 25 procent potrzebujących nie szuka pomocy. Starają się rozwiązywać problemy samodzielnie - tłumaczą gościnie Czwórki. - Może niestety się okazać, że takie "radzenie sobie" może być złudne. Mówimy z doświadczenia, bo nasze emocje i nasze problemy się kumulują. W pewnym momencie mogą wybuchnąć i doprowadzić do różnych, czasami złych, rzeczy, z którymi możemy sobie nie poradzić.
12:40 CZWORKA/Czwółrka do piątej - Jesteśmy poWAŻNI 03.04.2024.mp3 O projekcie "Jesteśmy poWAŻNI" realizowanym w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, opowiadają licealistki z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie (Czwórka do piątej/Czwórka)
"Jesteśmy poWAŻNI" - rzetelne informacje i współpraca z profesjonalistami
Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" ma na celu dotarcie do jak największej liczby osób i stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której mogą znaleźć rzetelne informacje dotyczące tematów zdrowia psychicznego.
Sprawdź także:
- W ramach swoich działań współpracujemy i nawiązujemy kontakty z profesjonalistami i partnerami w dziedzinie psychologii - tłumaczą licealistki. - Wszystko po to, żeby tworzyć wiarygodne treści i z ich pomocą wskazywać gdzie i jak można szukać pomocy. My też przy tym projekcie uczymy się trochę, jak pomagać ludziom.
W założeniu rozmówczyń Marty Hoppe, publikowanie treści związanych z psychologią, trudnościami psychicznymi oraz przekazywanie porad, mają zwiększyć wiedzę i świadomość na ten temat.
***
Jeśli szukasz pomocy psychologicznej, możesz skorzystać z poniższych numerów telefonów:
116 123
Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny 7 dni w tygodniu w godz. 14.00 - 22.00.
116 111
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę 7 dni w tygodniu.
800 108 108
Bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14.00 - 20.00.
800 12 12 12
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, czynny całą dobę 7 dni w tygodniu.
22 635 09 54
Telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę, czwartek w godz. 17.00 - 20.00.
***
Tytuł audycji: Czwórka do piątej
Prowadzi: Marta Hoppe
Goście: Basia Michna, Kinga Król, Dominika Żur, Zuzanna Orzechowska (Licealistki z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie, pomysłodawczynie projektu "Jesteśmy poWAŻNI" realizowanego w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii)
Data emisji: 03.04.2024
Godzina emisji: 15.15
aw/wmkor
