- W Czwórce ponownie zagościliśmy w Pokoju na lato. To specjalna plenerowa miejscówka, której patronujemy.
- Nasze plenerowe studio, którego gospodarzem był Piotr Galus, odwiedzili specjalni goście.
- Rozmawialiśmy o diecie i wartościach olimpijskich. Poćwiczyliśmy także tai-chi.
Pokój na lato - Czwórkowe miejsce spotkań
Pokój na lato to zielona skarpa w sąsiedztwie Muzeum Powstania Warszawskiego. Jest miejscem, w którym w lecie wiele się dzieje, można wziąć udział w wielu warsztatach i zajęciach. To nie tylko miejsce spotkań, ale także koncerty, debaty, dyskusje, za którymi stoją Muzeum Powstania Warszawskiego i Czwórka.
To tam wracamy po raz kolejny z naszą audycją plenerową. Tym razem gospodarzem audycji był Piotr Galus, który zaprosił na spotkanie z dietetyczką Hanną Stolińską. Specjalistka wyjaśniła nam m.in., czym są adaptogeny i jaki wpływ na naszą psychikę ma to, co jemy.
38:33 CZWORKA/Czwórka w plenerze -Hania Strolińska 04.08.2024.mp3 O diecie i superfoodsach opowiada dr Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny (Czwórka w plenerze)
W plenerowej audycji Czwórki z Pokoju na lato rozmawialiśmy o diecie i superfooodsach, a naszą gościnią była dr Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny.
W dalszej części audycji nasze plenerowe studio odwiedził Mateusz Gołębiewski, reżyser filmu "Kiedy umilknie wiatr". Wraz z prowadzącym audycję Piotrem Galusem rozmawiali o sportowych i olimpijskich wartościach. Sprawdzaliśmy jak się zmieniały na przestrzeni lat.
33:45 CZWORKA w plenerze/Mateusz Gołębiewski 04.08.2024.mp3 W Pokoju na lato nasze plenerowe studio odwiedził Mateusz Gołębiewski, reżyser filmu "Kiedy umilknie wiatr" (Czwórka w plenerze)
W Pokoju na lato także poszukaliśmy spokoju ducha i równowagi ciała, a naszą przewodniczką była Kasia Żebrowska, trenerka tai chi.
W plenerowej audycji z Pokoju na lato wraz z Katarzyną Żebrowską ćwiczyliśmy tai-chi.
32:30 CZWORKA/Czwórka w plenerze tai-chi Katarzyna Żebrowska 04.08.2024.mp3 Gościną plenerowej audycji Czwórki była Kasia Żebrowska, trenerka tai chi. (Czwórka w plenerze)
To już była kolejna audycja, którą nadawaliśmy z Pokoju na lato. To miejscówka, która funkcjonuje od dekady, a przez lata przestrzeń na zielonej skarpie przy ulicy Towarowej ewoluowała. - Początkowo było to miejsce, gdzie stały leżaczki, były skrzynki na owoce i można było przyjść, spotkać się ze znajomymi i pogadać - mówiła w Czwórce Agata Balcerzak z Muzeum Powstania Warszawskiego. - Z czasem ten pokój coraz bardziej się porządkował, ewoluował, powiększał i rozwijał. Teraz jest miejscem spotkań, dyskusji, koncertów i różnego rodzaju wydarzeń. Wszystko to dzieje się na zielonym terenie obok muzeum w drewnianym pawilonie, który co roku dopieszczamy wizualnie i który za każdym razem jest odrobinkę inny.
***
Tytuł audycji: Czwórka w plenerze
Prowadzi: Piotr Galus
Goście: dr Hanna Stolińska (dietetyk kliniczny), Mateusz Gołębiewski (reżyser filmu "Kiedy umilknie wiatr"), Katarzyna Żebrowska (trenerka tai chi)
Data emisji: 04.08.2024
Godzina emisji: 11.00
aw
