Jak naprawić swój głos?

Ostatnia aktualizacja: 17.03.2025 07:33
We wtorkowym "Poranku Czwórki" porozmawiamy o dziesięciu najbardziej stresujących miastach świata, a także opowiemy o recyklingu. Na koniec audycji Almira Tuszyńska wyjaśni, w jaki sposób można zrehabilitować swój głos.
Rehabilitacja głosu
Rehabilitacja głosuFoto: Shutterstock

Na początku audycji Marta Zinkiewicz opowie o dziesięciu najbardziej stresujących miejscach na świecie. Badanie przeprowadzone przez firmę DIPNDIVE przedstawia najbardziej stresujące miasta globu, które mogą sprawić, że urlop zamieni się w koszmar.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Recyklingu @pani_od_odpadów podzieli się najlepszymi poradami, w jaki sposób niektóre śmieci można wprowadzić do ponownego obiegu.


Zobacz także:


"Poranek Czwórki" zakończymy rozmową z Almirą Tuszyńską, która zajmuje się rehabilitacją głosu, ale też sama śpiewa i pracuje głosem. Jako trenerka wokalna współpracowała z czołowymi gwiazdami polskiej branży muzycznej, m.in. z Matą, Muńkiem Staszczykiem, Solarem, Margaret i Smolastym. Ukończyła Wydział Jazzu na Akademii Muzycznej w Katowicach. Prowadzi własne studio, w którym udziela lekcji songwritingu, teorii muzyki, gry na pianinie oraz śpiewu.

***

Na audycję z cyklu "Poranek Czwórki" we wtorek (18.03) o godzinie 7.00 zaprasza Dominika Płonka.

Czytaj także

Dzień bez Opakowań Foliowych. Czy w Polsce przyjęła się dyrektywa SUP?

Ostatnia aktualizacja: 23.01.2025 11:41
23 stycznia to Dzień bez Opakowań Foliowych. Eko bez kantów przygotowało raport zatytułowany "W pułapkach jednorazowości", który podsumowuje badania dotyczące stosunku Polaków do opakowań jednorazowych. Czy wciąż je lubimy?
rozwiń zwiń
Czytaj także

Sprzątanie bez chemii. Najlepsze naturalne zamienniki

Ostatnia aktualizacja: 26.01.2025 13:56
- Całe mieszkanie można wysprzątać używając podstawowych produktów, jak soda oczyszczona, kwasek cytrynowy czy ocet - mówi Weronika Drzewiecka, założycielka ekologicznego sklepu. W audycji "Szanuj zieleń" przedstawiła najlepsze patenty na sprzątanie wolne od chemii.
rozwiń zwiń