Teatralna improwizacja – autoterapia na wesoło

Ostatnia aktualizacja: 01.04.2025 16:04
Bez przygotowania czy scenariusza, a w dodatku przed publicznością. Improwizacja teatralna to dynamiczna forma aktorstwa, w której liczy się spontaniczność i kreatywność. To także świetne narzędzie samorozwoju, a co najlepsze - na scenie może wystąpić każdy.
Improwizacja teatralna
Improwizacja teatralnaFoto: Shutterstock

Improwizacja nie jest zwykłym rodzajem sztuki teatralnej. To wyjątkowa konwencja sceniczna, która polega na spontanicznym graniu przed publicznością. Jak się okazuje, to nie tylko rozrywka dla widzów i aktorów, ale również dobre narzędzie samorozwojowe. – To sposób na budowanie zdrowego dystansu do świata – mówi improwizatorka Katarzyna Michalska.


Posłuchaj
30:13 PR4_01_04_2025_8_17_Poranek_Czwórki.mp3.mp3 Katarzyna Michalska o improwizacji teatralnej (Poranek Czwórki/Czwórka)

 

Improwizacja może pomóc nabrać dystansu do siebie i nauczyć się śmiać z rzeczy, które powodują inne, często negatywne emocje. Katarzyna Michalska przekonuje, że w procesie przełamywania własnych barier kluczowe jest nauczenie się śmiania z samego siebie – na przykład z popełnianych błędów.


Zobacz także:


Teatralna improwizacja to bezpieczne narzędzie, które pozwala wyjść ze strefy komfortu. – Poza tą strefą dzieją się rzeczy takie, o których nie mieliśmy do tej pory pojęcia – twierdzi Michalska. – Wszyscy bierzemy udział w czymś, co się wydarzyło spontanicznie, czego nie byliśmy w stanie przewidzieć. Myślę, że takie właśnie nieprzewidywalne rzeczy bardzo nas bawią – dodaje.

***

Tytuł audycji: "Poranek Czwórki"

Prowadzi: Dominika Płonka

Gościni: Katarzyna Michalska (aktorka, improwizatorka, teatr Ab Ovo)

Data emisji: 1.04.2025

Godzina: 8.17

kajz/kor

Czytaj także

Anna Szymańczyk jako Lucy Love. Opowieść o roli kobiety i próbie wyzwolenia się z ram

Ostatnia aktualizacja: 04.02.2025 08:18
- To, że zdecydowałam się na taką rolę, nie oznacza, że uprawiam taki zawód jak moja postać. (...) Promuję otwarte rozmawianie o seksualności, roli kobiety i o tym, jak kobieta próbuje się wyzwolić z ram, które jej narzucały tamte czasy - podkreśla w "Stacji Kultura" Anna Szymańczyk, aktorka Teatru Dramatycznego, którą możemy oglądać w świetnej, głównej roli w serialu "Lady Love".
rozwiń zwiń
Czytaj także

Grupa SZTOS i ich świeże podejście do musicalu

Ostatnia aktualizacja: 12.03.2025 13:37
"Prawdopodobnie najlepszy amatorski zespół musicalowy w Polsce" - tak o sobie piszą na swoich social mediach twórcy Samodzielnego Zespołu Teatralnego organizowanego w Staszicu. W kwietniu odbędzie się premiera ich nowego spektaklu "Sen nocy letniej". 
rozwiń zwiń