Lekcja pływania na SUP-ie
Stand Up Paddle, w skrócie SUP, to technika pływania na desce surfingowej polegająca na wiosłowaniu stojąc. Jak twierdzą miłośnicy tej dyscypliny - SUP to nie tylko zabawa, poczucie wolności, spędzenie czasu na świeżym powietrzu, ale całkiem konkretny trening. Ważna jest nie tylko koordynacja ruchowa i wyczucie równowagi, ale też silne mięśnie całego ciała.
Niektórzy traktują ten sport jako jogę na wodzie. A czym jest SUP dla austriackiego trenera Wolfgang Wernitznig? Sprawdziła to nasza reporterka Justyna Tylczyńska.
***
Tytuł audycji: 4 bieg
Prowadzi: Karina Terzoni
Data emisji: 3.08.2018
Godzina emisji: 15.15
