Niebałaganka o sprzątaniu: kluczem jest nieperfekcjonizm

Ostatnia aktualizacja: 09.06.2017 10:06
Niebałaganka, czyli Anna Legenza opowiadała w Czwórce o swoich patentach na sprzątanie mieszkania. "Ład w domu, to ład w życiu" - oto jej hasło.
Audio
  • Jak radzić sobie z utrzymaniem porządku w domu i w życiu? (Dzień Kobiet/Czwórka)
Zdj. ilustracyjne
Zdj. ilustracyjneFoto: Shutterstock.com/ didesign021
karolina krauze 1200.jpg
Nowy podział ról: sprzątanie nie jest niemęskie

- Chodzi o to, by w tym wszystkim nie być perfekcyjną, bo perfekcja może zrodzić więcej frustracji. Ma być "po mojemu", tak, by po prostu dobrze mi się żyło - mówiła w Czwórce. - Moja przygoda z dbaniem o dom i całe swoje życie zaczęła się, gdy zamieszkałam "na swoim". Odkryłam, że sprzątanie może sprawiać przyjemność - to kwestia wyrobienia sobie kilku nawyków, m.in. odkładania rzeczy na miejsce - przekonywała.

W programie opowiadała o swoich pomysłach na wiosenne porządku w domu i w ogródku, patentach na mycie okien, czy pranie ubrań bez proszku. Mówiła też o robieniu porządków w swoim zdrowiu i jadłospisie. Zapraszamy do wysłuchania nagrania rozmowy ze studia Czwórki.

Anna Legenza Gdy utrzymujemy porządek i posiadamy mniej rzeczy, a te przedmioty, które lubimy, mają u nas w domu swoje miejsce, ograniczamy frustrację i poranny stres, a dzięki temu dzień zaczynamy z pozytywną energią

***

Tytuł audycji: Dzień Kobiet

Prowadzą: Karina Terzoni i Aleksandra Jasińska

Gość: Anna Legenza (Niebałaganka)

Data emisji: 9.06.2017

Godzina emisji: 7.15

kd/jsz


Czytaj także

"Dobrze dobrana bielizna potrafi odmienić życie kobiety""

Ostatnia aktualizacja: 12.05.2017 12:24
- Bielizna jest dla nas, buduje nas. Choć jej nie widać, to ona sprawia, że czujemy się kobieco i pięknie. Zawsze, gdy dobrze wyglądamy, zaczynamy się lepiej czuć - mówiła brafitterka Joanna Lewicka.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Agnieszka Rylik: boks to bardzo ludzki sport

Ostatnia aktualizacja: 19.05.2017 13:00
- Nie każdy mężczyzna i nie każda kobieta się do tego nadaje. Tu trzeba mieć odpowiednie umiejętności, odpowiednią konstrukcję psychiczną, no i absolutną pewność siebie - mówi Agnieszka Rylik, z którą Aleksandra Jasińska i Karina Terzoni rozmawiają o jej książce "Nokaut. Historia bokserki".
rozwiń zwiń
Czytaj także

Walerija Żurawlewa: do każdej muzyki da się tańczyć

Ostatnia aktualizacja: 02.06.2017 16:19
Na parkiecie jest od ósmego roku życia. - To było pierwotnie marzenie mojej mamy, dziś jednak ja sama bez tańca nie wyobrażam już sobie życia - wspominała Walerija Żurawlewa w Czwórce.
rozwiń zwiń