Joanna Budzis: biegaj, będziesz bardziej kreatywny
- Ulta-Mazury, Chudy Wawrzyniec, Gorce Ultra-Trail. W ten weekend cała Polska biega ultra - relacjonowała z mety w Ochotnicy Dolnej dziennikarka Czwórki Karina Terzoni. - Na rozgrzewkę zaczęliśmy piątkowym Verticalem, biegiem o formule alpejskiej - mówił współorganizator imprezy Robert Zakrzewski. - Polega on na podbieganiu do góry na dystansie 700 m. Będzie można też spróbować swoich sił w biegu na 20, 48, 84 i 102 km - zapowiadał.
Kasia Stankiewicz jako Ironman? "Moje ciało ma dobrą pamięć"
Trasa biegu przyciąga malowniczymi widokami. W tym roku zasłynie także z tego, że była jedną z najtrudnieszych w sezonie. - Nawiedzające południe Polski ulewy niemal doszczętnie wypłukały piasek ze ścieżek biegowych pozostawiając gołą skałę i sypkie kamienie. To duże wyzwanie, szczególnie przy zbieganiu ze zbocza - mówił rozmówca Kariny Terzoni i tłumaczył, że długość trasy nie zawsze przekłada się na jej trudność.
- W tym roku to trasa na 102 km jest jedną z łatwiejszych - wyjaśniał. - Ze względu na ilość przewyższeń najbardziej wymagającą będzie ta na 48 km. Zobaczymy, ilu biegaczy zdecyduje się na ten wariant - dodawał.
Polska na wakacje: Beskid Wyspowy
Jak wyglądał wczesnoporanny start Ultra-Trail w Gorcach? Czy załamanie pogodowe wpłynęło na trudność biegu i czy wymagało to zmiany trasy? Co można zjeść na trasie? Jak przygotować się do biegu w trudnych warunkach? O co chodzi w akcji "Zabiegam o czyste Gorce" i jak można do niej dołączyć? Przebieg biegu na żywo z Beskidu Wypowego relacjonowała prowadząca audycję Karina Terzoni. Zapraszamy do wysłuchania nagrania.
***
Tytuł audycji: Rozbiegani
Prowadzi: Karina Terzoni
Gość: Robert Zakrzewski (współorganizator imprezy), Wiola Domaradzka (współorganizatorka), Kuba Wolski, Gniewomir Skrzesiński, Christian Terzoni (uczestnicy biegu, 1,2 i 3 miesce w rywalizacji męskiej)
Data emisji: 11.08.2018
Godzina emisji: 10.16
ac
