Rodzina w biegu. "W grupie jest siła"

Zwykle to rodzice namawiają dzieci do uprawiania sportu, jednak w rodzinie Kitlasów to treningi judo starszej córki Oliwki stały się przyczynkiem do rozwoju sportowej kariery. W Czwórce Kitlasowie - czyli Rafał, Magda, Oliwka i Jagoda - radzą, co zrobić, żeby wstać z kanapy i zacząć trenować.

Rodzina Kitlasów podczas zawodów The Color Run

Foto: Kitlasowie

- Córka dała nam najlepszy przykład, jak aktywnie spędzać czas - przekonuje Rafał Kitlas. Zaczynali od małych kroczków, czyli 15-minutowych rundek w pobliskim parku. - Później rundki te stawały się coraz dłuższe - wspomina Magdalena Kitlas. Dzisiaj Kitlasowie startują w maratonach, podróżują, biorą udział w zawodach triathlonowych, a pasją najmłodszej w rodzinie Jagódki jest bieg z przeszkodami.

Jednym ze sportowych sekretów Kitlasów jest wspólna motywacja - często biorą udział w zawodach całą rodziną, także jako kibice. - Rodzice bardzo mnie motywują. Mówią, że sport zawsze się przyda. Dlatego na treningi chadzam regularnie - mówi Oliwka. W rozmowie z Kariną Terzoni zaproszeni goście zdradzają, dlaczego w święta nie robią przerwy od treningów, w którym azjatyckim kraju pobiegną maraton oraz jak godzą sport z pracą, szkołą i innymi obowiązkami.

Zapraszamy do wysłuchania nagrania rozmowy.

***

Tytuł audycji: "Rozbiegani"

Prowadzi: Karina Terzoni

Goście: rodzina Kitlasów - Rafał, Magda, Oliwka i Jagódka

Data emisji: 24.12.2016

Godzina emisji: 10.08

jsz/jp

Rodzina Kitlasów i Karina Terzoni w Czwórce