Czy jesteś uzależniony behawioralnie?

Ostatnia aktualizacja: 07.03.2016 10:15
Coraz częściej mamy do czynienia z uzależnieniami behawioralnymi, czyli uzależnieniami od czynności.
Jedzenie też może być uzależnieniem
Jedzenie też może być uzależnieniemFoto: pixabay/domena publiczna

Do tego typu uzależnień należą zachowania lub działania, które są społecznie akceptowane, takie jak jedzenie, robienie zakupów, korzystanie z internetu, oglądanie telewizji itp. Jak sobie z nimi radzić i jak poznać, że już jesteśmy uzależnieni? 

***

Na "Strefę Prywatną" zapraszamy w poniedziałek (07.03) w godz. 20.00-21.00. Audycję prowadzi Katarzyna Węsierska.

pj

Czytaj także

Zakupoholizm. Gdy głód zakupów nie pozwala normalnie żyć

Ostatnia aktualizacja: 01.02.2016 16:10
– Jeśli nie będziemy kupować, będziemy podenerwowani. To uczucie porównywalne do fizycznego głodu - pojawi się rozdrażnienie, zacznie nas boleć głowa, albo brzuch - mówiła o objawach zakupoholizmu psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Nastolatek obstawia. Jak uzależnia hazard?

Ostatnia aktualizacja: 24.02.2016 16:20
Coraz więcej młodych ludzi uprawia hazard. Myli się jednak ten, kto myśli, że grają w kasynie albo obstawiają w zakładach bukmacherskich. Mają na to inny sposób.
rozwiń zwiń