Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Czwórka
Polskie Radio Czwórka Strefa Prywatna

Wizyta u psychologa. Dlaczego wciąż sądzimy, że to wstyd?

Ostatnia aktualizacja: 07.07.2016 10:19
- W powszechnym odczuciu psychologowie nie są do niczego potrzebni. Tymczasem udział w procesie terapeutycznym może wesprzeć nas w rozumieniu rzeczywistości i nas samych - mówiła psycholog Aleksandra Figura.
Audio
  • 40'24
    W którym momencie warto wybrać się do psychologa i czy należy mówić o tym głośno? (Strefa prywatna/Czwórka)
Wizyta u psychologa może pomóc - przekonuje gość Czwórki
Wizyta u psychologa może pomóc - przekonuje gość CzwórkiFoto: Glow Images/East News

Słuchaj także
niepełnosprawni wózek inwalida 1200.jpg
Codzienność po wypadku. Jak zacząć nowe życie?

Jak przekonuje ekspertka, często wizyta u psychologa to jednak w Polsce wciąż temat tabu. - Wynika to pewnie z niewiedzy i nieświadomości, czego pomoc psychoterapeutyczna może dotyczyć. Wielu traktuje to jak przyznanie się do słabości, a to nieprawda. Psycholog pomoże nam wyzwolić się ze stanu cierpienia, które nas dotyka, pracować nad długofalowymi zmianami życiowymi, rozwojem - mówiła w Czwórce.

W programie rozmawialiśmy także o tym, kiedy powinniśmy zgłosić się do specjalisty i jak wyglądać może pierwsza wizyta. Czy rozmowa z przyjacielem zastąpi profesjonalną pomoc? Figura tłumaczyła także, kiedy - zamiast do psychologa - należy udać się bezpośrednio do psychiatry i co nas czeka w jego gabinecie.

***

Tytuł audycji: Strefa Prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gość: Aleksandra Figura (psycholog, psychoterapeutka z Centrum Probalans)

Data emisji: 6.07.2016

Godzina emisji: 20.15

kd/mc
Czytaj także

Psychodermatologia. Kłopoty z cerą, a stres i smutek

Ostatnia aktualizacja: 17.05.2016 15:35
Łuszczyca, trądzik, alergie, czy atopowe zapalenie skóry mogą mieć podłoże emocjonalne. Co psycholog jest w stanie wyczytać z naszej skóry i jak może nam pomóc?
rozwiń zwiń
Czytaj także

Certyfikaty - znaki jakości, czy wielka ściema?

Ostatnia aktualizacja: 14.06.2016 17:29
Produkty "bio", "eko", "polskie" - w XXI w. uwierzyliśmy w jakość certyfikatów, a to, co ostemplowane stało się symbolem dobrego. Czy nalepka na jedzeniu rzeczywiście może być rzetelną informacją?
rozwiń zwiń
Czytaj także

Pierwsza miłość przepisem na sukces w życiu?

Ostatnia aktualizacja: 06.07.2016 11:30
- Badania pokazują, że sukcesy w życiu odnoszą nie tyle osoby o wysokim IQ, ale z wysokim ilorazem inteligencji emocjonalnej, a uczymy się tego właśnie poprzez pierwsze relacje, pierwsze uniesienia – mówi Barbara Zych, psycholog.
rozwiń zwiń