Slow life w wielkim mieście - jak zwolnić tempo?

Ostatnia aktualizacja: 22.09.2020 10:56
Jak to się stało, że ciągle jesteśmy w biegu i jak zwolnić tempo życia? Sprawdzimy, jak radzić sobie w rytmie "slow".
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: StockSnap/Pixabay

autobus podróż szczęście radość 1200.jpg
Co w praktyce oznacza "slow life"?

Kto nam wmówił, że szybciej, dalej i więcej znaczy lepiej? Okazuje się tymczasem, że w pogoni za nie wiadomo czym pragniemy spokoju. Jak go osiągnąć? Jak zatrzymać się w tym kołowrotku?

O tym porozmawiamy z Natalią Kraus, autorką książki "Slow life w wielkim mieście".

Czytaj także:

***

Na audycję "Strefa Prywatna" zapraszamy w środę (22.09) o godz. 20.05. Poprowadzi ją Jakub Jamrozek.

kd


Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Czytaj także

Polecamy książki i seriale. Do których warto zajrzeć?

Ostatnia aktualizacja: 18.02.2019 12:21
W programie zagoszczą m.in. Łukasz Muszyński i Kinga Michalska. Będziemy polecać seriale, które warto obejrzeć i książki, po które trzeba sięgnąć. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

"Pięknie odmienni". Jak stworzyć szczęśliwy związek mimo różnic?

Ostatnia aktualizacja: 16.09.2020 12:48
 - Na początku znajomości jesteśmy zauroczeni drugą osobą, przeżywamy etap randek, spotkań. Inaczej wygląda późniejsza, codzienna rzeczywistość - tłumaczy Monika Janiszewska, współautorka książki "Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień".
rozwiń zwiń
Czytaj także

Pandemia. Czy młodych czekają problemy psychiczne?

Ostatnia aktualizacja: 16.09.2020 21:49
Długotrwałe zamknięcie, dystans społeczny, ograniczenie kontaktów, ale także lęk np. o sytuację ekonomiczną, spowodowały, że więcej osób doświadcza kryzysów psychicznych. 
rozwiń zwiń