Słowa: najpierw je wypowiadamy, później zaczynają funkcjonować jako wewnętrzny krytyk Jakub J. Bączek
- Noblista z 2002 roku, prof. Daniel Kahneman pisał, że każdy z nas posiada jaźń doznającą i pamiętającą. Pierwsza odpowiada za to, czego doznajemy tu i teraz. Druga jest czymś, co zostaje w naszej pamięci po czasie, w którym doszło do wydarzenia - mówił gość Czwórki.
Rozmawiajmy ze sobą jak z przyjacielem. Wymieńmy wewnętrznego krytyka na opiekuna Jakub J. Bączek
- Jak łatwo się domyślić te wspomnienia nie są tożsame. To, co zrobiliśmy i powiedzieliśmy w danym momencie, będzie miało wpływ na to, w jaki sposób zapamiętamy je w przyszłości. Słowa mają moc, bo definiują przyszłe wspomnienia - wyjaśniał.
Jak działa nasz "wewnętrzny krytyk"? Czym jest odpowiedzialność za słowa i czy może ukształtować sposób myślenia? W jaki sposób powinniśmy ze sobą rozmawiać, aby każda strona mogła czerpać z tego korzyści? Jaką rolę pełni w naszym życiu asertywność? Więcej na ten temat w nagraniu.
***
Tytuł audycji: "Strefa prywatna"
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Gość: Jakub J. Bączek (przedsiębiorca, podróżnik i trener mentalny, złoty medalista mistrzostw świata w siatkówce)
Data emisji: 4.04.2019
Godzina emisji: 20.08
ac/pj