Zdrowy brud? "Potrzebujemy go, by zachować równowagę"

Ostatnia aktualizacja: 26.06.2018 16:04
- W miarę jak oczyszczamy nasze życie z bakterii, patogenów, grzybów czy pleśni, nasz układ odpornościowy pozbawiamy "szkoły". Traci plac, na którym może się czegoś uczyć - mówiła Żaneta Geltz z magazynu "Hipoalergiczni".
Audio
  • Czy rzeczywiście "częste mycie skraca życie"? Rozmowa z Żanetą Geltz (Dajesz radę/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock.com/Poznyakov

2016.01.11 ciastko 1200.jpg
Szczęśliwi bez cukru, czyli jak nie dać się pokusie?

Myj ręce, myj owoce, odkurzaj, sprzątaj, pucuj! Od dzieciństwa słyszymy, że brud jest zły. Coraz częściej jednak naukowcy i lekarze twierdzą, że brud w pewnych dawkach jest wskazany i potrzebny. - Nigdy nie byliśmy na ziemi sami. Na tej planecie od miliardów lat były bakterie i wszyscy się od nich wywodzimy. Dopiero potem pojawiły się wielokomórkowce, które zaczęły wytwarzać odporność, a potem my - mówiła rozmówczyni Justyny Majchrzak. - Jeśli więc teraz pozbawimy nasze ciała kontaktu z tymi bakteriami, z którymi mieliśmy do czynienia przez setki czy tysiące lat, znacznie je osłabimy, pozbawimy się harmonii, czyli zdrowia - tłumaczyła.  

Gdybyśmy obejrzeli pod mikroskopem naszą skórę, okazałoby się, że cały czas coś się po niej "czołga". Na przykład pajęczaki, żerując na nas, sprzątają nasze ciało. To ekosystem, który działa Żaneta Geltz

Czym grozi nadmierna sterylność i jak zachować "zdrowy umiar" w utrzymywaniu poziomu brudu w swoim życiu? Jakich preparatów do zachowania higieny używać, by było to dla nas zdrowe? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki.

W programie sprawdziliśmy także, jak zwiedzać największe atrakcje turystyczne europejskich miast… taniej? Cała godzina "Dajesz radę", 26.06.2018 >>>

***

Tytuł audycji: Dajesz radę

Prowadzi: Justyna Majchrzak

Gość: Żaneta Geltz (redaktor naczelna magazynu Hipoalergiczni.pl)

Data emisji: 26.06.2018

Godzina emisji: 14.07

kd/ac


Czytaj także

Brud jest zdrowy? "To worek treningowy dla organizmu"

Ostatnia aktualizacja: 18.04.2017 17:00
W ciągu ostatnich lat naukowcy obserwują wzrost przypadków alergii pokarmowych, astmy, choroby zapalnej jelit i innych przypadłości autoimmuno­logicznych. Żyjemy zbyt sterylnie?
rozwiń zwiń
Czytaj także

Lody, guma, cukier. Co jeść i jak dbać o zęby?

Ostatnia aktualizacja: 08.08.2017 21:32
- Najważniejsze są dobre nawyki higieniczne. Jeśli rodzice od początku przyzwyczają dziecko do czyszczenia zębów, pielęgnacji i wizyt u dentysty, to wiemy co się z nami dzieje - mówi stomatolog, dr Małgorzata Skolimowska-Nakoneczna.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Zakrzepica. "Cichy zabójca", którego lepiej nie lekceważyć

Ostatnia aktualizacja: 10.04.2018 15:14
Często przebiega bezobjawowo, ale może mieć bardzo groźne skutki dla zdrowia i życia. Szacuje się, że co roku prawie 100 tys. Polaków zapada na zakrzepicę żył głębokich i najczęściej chorują na nią kobiety. Bywa też nazywana "chorobą stewardes". 
rozwiń zwiń