Monika Borzym: pisząc dziennik, świetnie się bawię

Muzyka, kultura, jazz, psychologia, seksuologia to zawodowy świat Moniki Borzym. - Łączę to wszystko, to wszystko składa się na mnie - przyznaje artystka, która współtworzy Centrum Terapii Kulturą, gdzie organizuje tylko takie spotkania i warsztaty, na które sama chciałaby przyjść. Teraz zaprasza na dziennikowanie.

Monika Borzym i Alicja Michalska

Foto: Martyna Ogonek/Czwórka

Nazwa Centrum Terapii Kulturą brzmi nieco tajemniczo, ale jak twierdzi Monika Borzym, jest to niezwykle proste i wszyscy to znamy i używamy na co dzień. 

Czym jest terapia kulturą?

- Każdy człowiek, który słucha muzyki, a ona mu reguluje emocje, to jest człowiek, który korzysta z muzyki jako narzędzia terapeutycznego. My w centrum idziemy nieco dalej - staramy się korzystać z szeroko pojętej kultury jako narzędzi terapeutycznych - mówi. 

Posłuchaj

38:58 czwórka stacja kultura 7.11.2024 borzym monika 19.09.mp3 Monika Borzym opowiada o łączeniu świata kultury i terapii psychologicznej (Stacja Kultura/Czwórka)

 

Gościni Czwórki zdradza, że wszystko zaczęło się od jej współpracy z Agnieszką Glińską, reżyserką teatralną i psychoterapeutką. - Obie "siedzimy" w dwóch dziedzinach. Zawsze też nam było blisko do siebie, mimo że jesteśmy bardzo różne. Z naszej burzy mózgów wyszedł cykl warsztatów, które nazwałyśmy terapią kulturą. To polega na tym, że na każdym spotkaniu z cyklu my wychodzimy od innej dziedziny kultury. To jest nasz pretekst do rozmowy o emocjach, wewnętrznych narracjach. To wyszło fenomenalnie - zdradza. 

Monika Borzym w tych warsztatach znalazła coś, co spaja wszystkie jej elementy. Ale proza życia wtedy jeszcze nie pozwoliła na rozwinięcie konceptu w większe przedsięwzięcie. - Działałam freelancersko - przyznaje. - Trafiłam na Karolinę Sulej. Ona opowiadała mi o dobrodziejstwach pisania dziennika, o swoich warsztatach. Nie mogłam się doczekać tych warsztatów, ciągle ich nie było, a chciałam w nich uczestniczyć. Postanowiłam zorganizować je sama. Od tamtej pory w Centrum Terapii Kulturą staram się organizować spotkania i warsztaty, na które sama chciałabym iść. 

Sprawdź również:

• Odwaga i samoakceptacja - tak Polacy definiują pewność siebie
• Wearables jak psychoterapeuci - zadbają o nasze emocje?

Dziennikowanie - co to jest?

Druga odsłona warsztatów z dziennikowania startuje już 11 listopada. - Karolina uczy, jaki model prowadzenia dziennika jest najbardziej zasadny dla każdego z uczestników - indywidualnie. Co się wpisuje w nasz charakter, w nasz styl życia. To mogą być zapiski, ale też kolaże czy wyklejanki fotograficzne - zdradza Monika Borzym. - Ja już brałam udział w tych warsztatach. Już wiem, że dziennikopisanie jest o przyjemności, o kontakcie ze sobą. Te warsztaty zmieniły moje życie. Dla mnie dziennikowanie jest szansą, żeby sobie ustalić, co ja tak naprawdę myślę o rzeczach, szansą, żeby się zatrzymać i przyjrzeć się sobie, swoim bliskim, swojemu dniu. To ekscytujące randki ze sobą. To jest frajda. 

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Centrum Terapii Kulturą Moniki Borzym (@terapia_kultura)

***

Tytuł audycji: Stacja Kultura

Prowadzi: Alicja Michalska

Gościni: Monika Borzym

Data emisji: 06.11.2024

pj/wmkor