Życie minimalistyczne od kilku lat praktykuje Katarzyna Socha, autorka bloga "Droga do minimalizmu". - Zaczęło się od przeprowadzki do małego mieszkania. Zaczęłam wtedy szukać w sieci różnych rozwiązań na schowki i natknęłam się na zdanie klucz: "zamiast zakładania schowków, ogranicz swoje rzeczy". To był pierwszy bodziec do zmiany stylu życia - opowiada Katarzyna Socha.
Katarzyna Socha Minimalizm daje nam więcej przestrzeni, czasu i pieniędzy. Ograniczamy gromadzenie i mniej wydajemy
Ograniczenie posiadanych rzeczy to był dla niej proces, do którego częściowo udało jej się też przekonać swoją rodzinę. - Minimalizm pokazuje, że można iść inną drogą. To całkiem nowy trend - tłumaczy w "Czacie Czwórki" psycholożka Katarzyna Kucewicz, która w swojej praktyce spotyka się z osobami z przeciwnego bieguna. Skąd się bierze zakupoholizm? - To brak umiejętności opanowywania impulsów i sposób na rozładowanie emocji, który po jakimś czasie wchodzi nam w nawyk - wyjaśnia.
Słuchając nagrania audycji dowiecie się także jak w minimalistycznej postawie wychowywać swoje dzieci oraz być może przekonacie się, że osoba otoczona gadżetami niekoniecznie jest człowiekiem sukcesu. Sprawdzicie też, jakiemu ekstremalnemu eksperymentowi podda się telefoniczny rozmówca Piotra Firana dr Maciej Dębski, twórca fundacji "Dbam o mój zasięg".
Katarzyna Kucewicz Zakupoholizm może być śmiertelny, bo prowadzi do degeneracji osobowości
***
Tytuł audycji: Czat Czwórki
Prowadzi: Piotr Firan
Materiał przygotowała: Weronika Puszkar
Goście: Katarzyna Kucewicz (psycholożka i autorka książki "Zakupoholizm. Jak uwolnić się od przymusu kupowania?"), Katarzyna Socha (autorka bloga "Droga do minimalizmu"), dr Maciej Dębski (twórca fundacji "Dbam o mój zasięg")
Data emisji: 14.04.2016
Godzina emisji: 15.08
jsz/kul
