Paweł Nerek Mały błąd w treningu może dużo kosztować
Paweł Nerek i Julita Kotecka są parą, razem ćwiczą i jako Fitbodies organizują także treningi dla innych. - To, że mamy wspólną pasję sprawia, że możemy więcej czasu spędzać razem. Trening obnaża nasze słabości i pozwala nam się lepiej poznać - podkreśla Julita Kotecka. - Każdemu sportowcowi potrzebne jest ogólne przygotowanie. Bez tego nie osiągniemy wysokiego poziomu w trenowanej dyscyplinie - zaznacza Paweł Nerek.
Julita Kotecka Biegowe treningi dla crossfiterów układamy tak, żeby nie były bardzo obciążające
W rozmowie z Kariną Terzoni zaproszeni trenerzy opowiadają też, jakie o crossficie i bieganiu krążą stereotypy i jak się im przeciwstawiać. A jak wspólny sport i wspólna pasja przekładają się na ich związek? Czy wkrada się w niego rywalizacja? Oraz jak Pawłowi Nerkowi i Julicie Koteckiej udało się przekształcić stodołę w salę treningową? Więcej o tym w nagraniu audycji.
W "Rozbieganych" sprawdzamy też, co dzieje się na Stadionie PGE Narodowym w ramach Pikniku Naukowego Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik <<<
***
Tytuł audycji: Rozbiegani
Prowadzi: Karina Terzoni
Goście: Julia Kotecka i Paweł Nerek (Fitbodies)
Data emisji: 3.06.2017
Godzina emisji: 10.08
jsz/ei