Kawa dobra na wahania nastroju i depresję

Spożywanie kofeiny może niwelować zaburzenia nastroju i zmniejszać ryzyko depresji - informują naukowcy, których wnioski opublikowało pismo "Proceedings of the National Academy of Sciences".

Zdjęcie ilustracyjne

Foto: Panthermedia

Międzynarodowy zespół badaczy m.in. z Uniwersytetu w Coimbrze (Portugalia) i Uniwersytetu w Bonn (Niemcy) udowodnił, że kofeina pomaga gryzoniom.

Myszy przez trzy tygodnie poddawano czynnikom stresogennym. Część z nich w tym okresie piła zwykłą wodę, innym dodawano do niej kofeinę.

Okazało się, że myszy, którym podawano kofeinę, lepiej znosiły stres. W ich mózgach komórki nerwowe były lepiej chronione przed uszkodzeniami. Działo się tak dzięki blokowaniu receptorów A2A. Receptory te grają ważną rolę w zmniejszaniu ryzyka powstawania w mózgu zmian powodowanych przez długotrwały stres.

Dodatkowa kawa o poranku nikomu nie zaszkodzi - konkludują badacze.

(ew/PAP-Nauka w Polsce/DailyMail)