Joanna Flis: Poczucie własnej wartości jest początkiem wszystkiego - Poczucie własnej wartości to taka globalna samoocena, czyli coś, na co składa się bardzo dużo własnych przekonań na temat tego kim jesteśmy - wyjaśnia Joanna Flis, psycholożka, ekspertka MŁODYCH GŁÓW. - Pewność siebie jest jedną z jego części składowych - dodaje. Zobacz więcej na temat: psychologia Kacper Zembrzucki Joanna flis
Męski czyli jaki? To już nie silny i odważny? Czy ostatnie lata zmieniły postrzeganie męskości? To pytanie Jakub Jamrozek zadał swoim gościom, ale też Czwórkowym kolegom. Sprawdziliśmy, co dziś oznacza "męski" - czy to już nie jest ten silny, odważny, który ma za zadanie zapewnić byt swojej rodzinie? Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek mężczyzna Damian Sikorski Jędrzej Rosiewicz psychologia
Święto Drum'n'Bassu i polskiej muzyki - One Love Festival Światła, nagłośnienie i multimedia, a do tego szeroki wachlarz dźwięków - począwszy od brzmień soulowych i R&B, przez Drum'N'Bass, aż po hity gwiazd polskiej sceny muzycznej. We Wrocławiu odbędzie się One Love Festival. Wydarzenie zostało objęte patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: One Love Music Festival Damian Sikorski MUZYKA Wrocław
Kuba Więcek: "zorganizowanie festiwalu zawsze było moim marzeniem" - Znudziliśmy się zwykłym jazzem, chcemy czegoś nowego, inspirowanego hip hopem, muzyką elektroniczną, albo po prostu improwizacją - opowiada Kuba Więcek o organizowanym przez siebie festiwalu Kxntrast, który odbędzie się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Kuba więcek Adam Smolarek Michał Daniluk synthezaur
Weronika Puszkar nagrodzona w konkursie "Uzależnienia XXI wieku" Weronika Puszkar, dziennikarka radiowej Czwórki laureatką konkursu „Uzależnienia XXI wieku”. Jest to konkurs organizowany przez Fundację Inspiratornia, w którym nagradzani są dziennikarze za rzetelne, merytoryczne a zarazem ciekawie przygotowane wywiady i reportaże, opublikowane w mediach. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar