Hanna Dołęgowska w PolskieRadio.pl (8)

Wybierasz się na narty? Ćwicz już dziś

- Mocno wierząc, że zima się nam uda, że spadnie śnieg, że ośrodki, hotele będą działać normalnie, to warto być gotowym na wypad w góry, na narty, na snowboard - mówi Michał "Brelok" Ligocki, olimpijczyk, trener. - Warto się do tego przygotować i dobrze zacząć już teraz - dodaje.

Maciej Rutkowski: życie się zatrzymało, ja staram się iść naprzód

Jeszcze w lutym tego roku Maciej Rutkowski pływał na Teneryfie cztery razy w tygodniu. Potem zaczęła się pandemia. W rozmowie z Czwórką o ostatnich miesiącach, swojej pracy i treningach opowiadał znakomity polski windsurfer, dwukrotny wicemistrz świata, młodzieżowy mistrz świata i Europy 15-krotny mistrz Polski.

Nieprzeciętni 2020. Hanna Dołęgowska: w tym roku padł Czwórkowy rekord

Zakończył się kolejny etap Plebiscytu Nieprzeciętni 2020. Spośród wielu nadesłanych zgłoszeń jury w składzie: Hanna Dołęgowska - przewodnicząca, Dtekk (Jędrzej Dondziło), Michał Duchniewicz, Dawid Godziek, Sara Kordowska, Rafał Masny, Aleksandra i Piotr Stanisławscy i Areta Szpura wybrało 10 finalistów.

Karolina Pilarczyk: sezon driftowy zaczęłam w internecie

Drifting narodził się w Japonii i od nielegalnych wyścigów przeszedł długą drogę do profesjonalnego motosportu. Królową driftu w Polsce i w Europie jest Karolina Pilarczyk. Na zorganizowanej w sieci konferencji zawodniczka zaprezentowała widzom swoje auta driftingowe, które w tym roku popędzą po polskich, europejskich i amerykańskich torach. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA motoryzacja

Hanna Dołęgowska

Olga Kosek i drytooling - na ściance i w zaśnieżonych skałach

Słodko-gorzki brąz Marcina Dzieńskiego

"Świat windsurfingu nie zatrzymał się mimo pandemii"

Konrad Dąbrowski: chcę zostać najlepszym "Rookie" Dakaru

Wybierasz się na narty? Ćwicz już dziś

Rowerowy szał w kinie – "Accomplice" i "Return to Earth"

Tai chi. "Powoduje wzrost własnej wartości"

Beskid Hero 2020 - wyścig, który ukończą tylko najlepsi

Bezpieczne wakacje z Czwórką. Co działo się nad Zegrzem?

Maciej Gładysz - talent, tradycja i miłość do kartingu

Paralotniarstwo - sposób na wakacyjną przygodę życia

Green Velo i beskidzkie szlaki. Gdzie na rower?

Maciej Rutkowski: życie się zatrzymało, ja staram się iść naprzód

Nieprzeciętni 2020. Hanna Dołęgowska: w tym roku padł Czwórkowy rekord

Freestyle BMX. Dawid Godziek o tym, jak trenować w czasie pandemii

Tymek Wrotek: freestyle frisbee jest jak aktorstwo

Pumptrack - gdzie to robić w Polsce?

Karolina Pilarczyk: sezon driftowy zaczęłam w internecie