Agata Załęcka – podwodne sukcesy popularnej aktorki – Freediving? Absolutnie wszystkim polecam! – mówiła w audycji "Login: aktywni" Agata Załęcka. Aktorka znana widzom wielu seriali i bywalcom warszawskich teatrów ma niemałe osiągnięcia w swobodnym nurkowaniu. Wystartowała nawet w mistrzostwach świata, gdzie ustanowiła dwa ówczesne rekordy Polski w tej dyscyplinie. Zobacz więcej na temat: Jakub Niziński aktywność fizyczna nurkowanie Trójka
Sport i muzyka klasyczna idą ze sobą w parze. Michał Lisiewicz gościem Trójki Michał Lisiewicz to bardzo aktywny skrzypek klasyczny. Koncertował m.in. z Krystianem Zimermanem, a obecnie jest koncertmistrzem w spektaklu "Amadeusz" w Teatrze Dramatycznym. Przy okazji jest triathlonistą i to z tych, co mogą bardzo długo, a nie tylko po sprintersku. W audycji "Login: aktywni" opowiedział o swoich pasjach i o tym, że muzykę klasyczną od sportu dzieli niewiele. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Urbanowicz triathlon aktywność fizyczna
32. Bieg Niepodległości już wkrótce: są jeszcze miejsca! Po trzyletniej, covidowej przerwie, wraca jedna z najpiękniejszych imprez biegowych w Polsce: Bieg Niepodległości. Organizatorzy spodziewają się ok. 10 tys. uczestników. Wciąż są miejsca i można się zapisać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie Warszawa Trójka
Miniony tydzień w sporcie, czyli "Trzecia strona medalu" [POSŁUCHAJ] "Trzecia strona medalu" to podsumowanie sportowych wydarzeń minionego tygodnia. W niedzielne popołudnie prezentujemy fakty i komentarze do sportowych wydarzeń. Nasi reporterzy przekazują informacje ze sportowych aren. Zapraszamy do słuchania! Zobacz więcej na temat:
Robert Korzeniowski – mistrz jest gotów na nowe wyzwania Lekkoatleta, chodziarz, najbardziej utytułowany polski sportowiec pod względem liczby zdobytych złotych medali olimpijskich. Robert Korzeniowski był gościem premierowej audycji "Login: Aktywni" w Trójce. Zobacz więcej na temat: Robert Korzeniowski Trójka Dariusz Urbanowicz
Temperatura – jaki ma wpływ na rekordy w bieganiu? Niższe temperatury mogą sprzyjać biciu rekordów życiowych. Jak się okazuje, najlepsze wyniki w bieganiu osiąga się, gdy wynosi 10-12 stopni. W audycji "Biegam, bo lubię" sprawdzamy dlaczego tak się dzieje. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie rekordy pogoda maratony aktywność aktywność fizyczna
Jesienne bieganie w malowniczym Beskidzie Niskim Dogodny termin, przyjemna atmosfera i przede wszystkim piękne okoliczności przyrody – to atuty biegu górskiego Łemkowyna Ultra-Trail, który wystartuje w najbliższą sobotę w Beskidzie Niskim. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie beskidy
Stadion lekkoatletyczny bez tajemnic. Jak z niego korzystać? – Dziś tematem przewodnim są stadiony lekkoatletyczne, które są fundamentem naszej akcji "Biegam, bo lubię". Dzięki niej od ponad dekady można trenować pod okiem profesjonalnych trenerów w całym kraju. Są tacy, którzy idą naszym tropem i popularyzują bieganie po bieżni, tak jak Magda Sołtys i Paulina Kalinowska z Fundacji "Zdrowy ruch" – mówił, zapraszając na audycję, Krzysztof Łoniewski. Zobacz więcej na temat: bieganie STYL ŻYCIA Trójka
Jesiennie wyjedź pobiegać w Bieszczady Ultramaraton Bieszczadzki – ta nazwa tylko na pierwszy rzut oka i ucha może niepokoić. Co prawda organizatorzy przygotowali dystans dla spragnionych ekstremalnych doznań, ale dla innych biegaczy także mają ciekawe oferty. Zobacz więcej na temat: bieganie STYL ŻYCIA maratony Bieszczady jesień Trójka
Liga Narodów: Walia – Polska. Komentarz przed meczem Po porażce z Holandią, piłkarze reprezentacji Polski wciąż nie są pewni utrzymania w najwyższej dywizji Ligi Narodów. Aby zapewnić sobie pozostanie wśród najlepszych, muszą osiągnąć korzystny wynik w niedzielnym meczu z Walią. Polacy walczą też o pierwszy koszyk eliminacji Euro 2024. Zobacz więcej na temat: Trójka Piłka nożna Liga Narodów mecze Dariusz Urbanowicz
Obolałe nogi po treningu biegowym? Podpowiadamy, jak sobie z tym radzić Żyjącym aktywnie z pewnością znane są bóle kończyn i mięśni po treningu. Jak przekonuje gość audycji "Biegam, bo lubię" Remigiusz Rzepka, kilkoma sposobami możemy wyeliminować ten kłopot ze sportowej części naszego życia. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna Trójka bieganie trening siłowy
Maraton Warszawski - wielka gratka dla biegaczy Wrzesień to czas biegowego eldorado. Chętnych do wzięcia udziału w imprezach biegowych nie brakuje. Na które wydarzenie się zdecydować? Już 25 września po raz 44. wystartuje Maraton Warszawski. W tym roku organizatorzy przygotowali nowe trasy i dystanse. Co czeka uczestników biegu? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie aktywność fizyczna Trójka Igor Błachut Warszawa Maraton
MŚ Siatkarzy: Biało-Czerwoni wicemistrzami świata Polscy siatkarze przegrali w rozegranym w Katowicach finale mistrzostw świata z Włochami 1:3. Biało-Czerwoni nie obronili tytułu najlepszej drużyny globu. Do wysłuchania relacji i sportowych kometnarzy zaprosiliśmy w specjalnym wydaniu audycji "Trzecia strona medalu" w Trójce. Zobacz więcej na temat: mistrzostwa świata Trzecia Strona Medalu Siatkówka Trójka Katowice kibice mś siatkarzy
Tomasz Świątek: Iga od dziecka była "walczakiem" Jak wspomina ojciec Igi Świątek, było to doskonale widoczne także w jej tenisowej rywalizacji ze starszą siostrą. – U dzieci trzy lata to bardzo dużo. Fizycznie, wzrostowo, mentalnie była słabsza, ale zagryzała zęby, płakała i próbowała robić wszystko, żeby pokonać Agatę. To jej zostało – przyznaje gość Trójki. Zobacz więcej na temat: Trójka Iga Świątek Tomasz Miara
Pobiegnij i uczcij bohaterów. "Kryptonim Szare Szeregi" po raz drugi Bieg to doskonała okazja, aby uczcić bohaterów. – Polska to jeden z niewielu krajów na świecie dotkniętych tak strasznymi wydarzeniami. Warto na chwilę się zatrzymać i wspomnieć tych młodych ludzi. Często rówieśników współczesnych siedemnastolatków, którzy są wolni i mogą robić różne rzeczy – mówi Zbigniew Rowiński z Grupy Edukacyjno-Historycznej "Szare Szeregi". Zobacz więcej na temat: bieganie aktywność fizyczna Trójka Igor Błachut Szare Szeregi STYL ŻYCIA wrzesień
Faza pucharowa MŚ siatkarzy. Polska wygrywa z Tunezją! Polscy siatkarze pokonali w Gliwicach Tunezję 3:0 (25:20, 25:15, 25:20) w drugim niedzielnym meczu 1/8 finału mistrzostw świata, rozgrywanych w Polsce i Słowenii. W czwartkowym ćwierćfinale zmierzą się tam z reprezentacją USA, która wygrała z Turcją 3:2. Zobacz więcej na temat: Trójka Trzecia Strona Medalu mistrzostwa świata Siatkówka Dariusz Urbanowicz
We wrześniu pobiegnij w Poznaniu Wrzesień to miesiąc, w którym odbywa się najwięcej imprez biegowych. O "1 mili" mówiliśmy już nie raz. Tym razem Magda Sołtys opowiada, co nowego czeka na biegaczy 25 września w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie aktywność fizyczna Trójka Igor Błachut Poznań
PKO Bieg Charytatywny już za miesiąc Po dwóch latach przerwy, za miesiąc, 24 września, powróci PKO Bieg Charytatywny. Zawody odbędą się na stadionach 12. miast w Polsce. W zamian za zaangażowanie uczestników Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże środki, które wesprą opiekę psychologiczną tam, gdzie zapotrzebowanie na nią jest szczególnie wysokie: w domach dziecka i placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie pomoc Trójka