Pierwszy mecz Biało-Czerwonych w Katarze. Zremisowaliśmy z Meksykiem! Mecz Polska-Meksyk zakończył się bezbramkowym remisem. Mecz komentowali z Kataru dziennikarze Polskiego Radia: Filip Jastrzębski i Tomasz Kowalczyk. W czterogodzinnej audycji specjalnej również rozmowa przedmeczowa z Marcinem Dorną – dyrektorem sportowym Polskiego Związku Piłki Nożnej, relacje przedmeczowe i pomeczowe korespondenta Polskiego Radia Jana Pachlowskiego z Meksyku. Zobacz więcej na temat: Trójka Mundial 2022 Trójka Piotr Łodej
Intensywny trening. Co zrobić z zakwasami? Bieganie to jedna z najprostszych form aktywności fizycznej, dostępna niemal dla każdego. Co jednak zrobić, gdy po zbyt intensywnym treningu mięśnie dają nam się we znaki? Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie
Agata Załęcka – podwodne sukcesy popularnej aktorki – Freediving? Absolutnie wszystkim polecam! – mówiła w audycji "Login: aktywni" Agata Załęcka. Aktorka znana widzom wielu seriali i bywalcom warszawskich teatrów ma niemałe osiągnięcia w swobodnym nurkowaniu. Wystartowała nawet w mistrzostwach świata, gdzie ustanowiła dwa ówczesne rekordy Polski w tej dyscyplinie. Zobacz więcej na temat: Jakub Niziński aktywność fizyczna nurkowanie Trójka
Sport i muzyka klasyczna idą ze sobą w parze. Michał Lisiewicz gościem Trójki Michał Lisiewicz to bardzo aktywny skrzypek klasyczny. Koncertował m.in. z Krystianem Zimermanem, a obecnie jest koncertmistrzem w spektaklu "Amadeusz" w Teatrze Dramatycznym. Przy okazji jest triathlonistą i to z tych, co mogą bardzo długo, a nie tylko po sprintersku. W audycji "Login: aktywni" opowiedział o swoich pasjach i o tym, że muzykę klasyczną od sportu dzieli niewiele. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Urbanowicz triathlon aktywność fizyczna
32. Bieg Niepodległości już wkrótce: są jeszcze miejsca! Po trzyletniej, covidowej przerwie, wraca jedna z najpiękniejszych imprez biegowych w Polsce: Bieg Niepodległości. Organizatorzy spodziewają się ok. 10 tys. uczestników. Wciąż są miejsca i można się zapisać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie Warszawa Trójka
Miniony tydzień w sporcie, czyli "Trzecia strona medalu" [POSŁUCHAJ] "Trzecia strona medalu" to podsumowanie sportowych wydarzeń minionego tygodnia. W niedzielne popołudnie prezentujemy fakty i komentarze do sportowych wydarzeń. Nasi reporterzy przekazują informacje ze sportowych aren. Zapraszamy do słuchania! Zobacz więcej na temat:
Robert Korzeniowski – mistrz jest gotów na nowe wyzwania Lekkoatleta, chodziarz, najbardziej utytułowany polski sportowiec pod względem liczby zdobytych złotych medali olimpijskich. Robert Korzeniowski był gościem premierowej audycji "Login: Aktywni" w Trójce. Zobacz więcej na temat: Robert Korzeniowski Trójka Dariusz Urbanowicz
Temperatura – jaki ma wpływ na rekordy w bieganiu? Niższe temperatury mogą sprzyjać biciu rekordów życiowych. Jak się okazuje, najlepsze wyniki w bieganiu osiąga się, gdy wynosi 10-12 stopni. W audycji "Biegam, bo lubię" sprawdzamy dlaczego tak się dzieje. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie rekordy pogoda maratony aktywność aktywność fizyczna
Jesienne bieganie w malowniczym Beskidzie Niskim Dogodny termin, przyjemna atmosfera i przede wszystkim piękne okoliczności przyrody – to atuty biegu górskiego Łemkowyna Ultra-Trail, który wystartuje w najbliższą sobotę w Beskidzie Niskim. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie beskidy
Stadion lekkoatletyczny bez tajemnic. Jak z niego korzystać? – Dziś tematem przewodnim są stadiony lekkoatletyczne, które są fundamentem naszej akcji "Biegam, bo lubię". Dzięki niej od ponad dekady można trenować pod okiem profesjonalnych trenerów w całym kraju. Są tacy, którzy idą naszym tropem i popularyzują bieganie po bieżni, tak jak Magda Sołtys i Paulina Kalinowska z Fundacji "Zdrowy ruch" – mówił, zapraszając na audycję, Krzysztof Łoniewski. Zobacz więcej na temat: bieganie STYL ŻYCIA Trójka
Jesiennie wyjedź pobiegać w Bieszczady Ultramaraton Bieszczadzki – ta nazwa tylko na pierwszy rzut oka i ucha może niepokoić. Co prawda organizatorzy przygotowali dystans dla spragnionych ekstremalnych doznań, ale dla innych biegaczy także mają ciekawe oferty. Zobacz więcej na temat: bieganie STYL ŻYCIA maratony Bieszczady jesień Trójka
Liga Narodów: Walia – Polska. Komentarz przed meczem Po porażce z Holandią, piłkarze reprezentacji Polski wciąż nie są pewni utrzymania w najwyższej dywizji Ligi Narodów. Aby zapewnić sobie pozostanie wśród najlepszych, muszą osiągnąć korzystny wynik w niedzielnym meczu z Walią. Polacy walczą też o pierwszy koszyk eliminacji Euro 2024. Zobacz więcej na temat: Trójka Piłka nożna Liga Narodów mecze Dariusz Urbanowicz
Obolałe nogi po treningu biegowym? Podpowiadamy, jak sobie z tym radzić Żyjącym aktywnie z pewnością znane są bóle kończyn i mięśni po treningu. Jak przekonuje gość audycji "Biegam, bo lubię" Remigiusz Rzepka, kilkoma sposobami możemy wyeliminować ten kłopot ze sportowej części naszego życia. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna Trójka bieganie trening siłowy
Maraton Warszawski - wielka gratka dla biegaczy Wrzesień to czas biegowego eldorado. Chętnych do wzięcia udziału w imprezach biegowych nie brakuje. Na które wydarzenie się zdecydować? Już 25 września po raz 44. wystartuje Maraton Warszawski. W tym roku organizatorzy przygotowali nowe trasy i dystanse. Co czeka uczestników biegu? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie aktywność fizyczna Trójka Igor Błachut Warszawa Maraton
MŚ Siatkarzy: Biało-Czerwoni wicemistrzami świata Polscy siatkarze przegrali w rozegranym w Katowicach finale mistrzostw świata z Włochami 1:3. Biało-Czerwoni nie obronili tytułu najlepszej drużyny globu. Do wysłuchania relacji i sportowych kometnarzy zaprosiliśmy w specjalnym wydaniu audycji "Trzecia strona medalu" w Trójce. Zobacz więcej na temat: mistrzostwa świata Trzecia Strona Medalu Siatkówka Trójka Katowice kibice mś siatkarzy
Tomasz Świątek: Iga od dziecka była "walczakiem" Jak wspomina ojciec Igi Świątek, było to doskonale widoczne także w jej tenisowej rywalizacji ze starszą siostrą. – U dzieci trzy lata to bardzo dużo. Fizycznie, wzrostowo, mentalnie była słabsza, ale zagryzała zęby, płakała i próbowała robić wszystko, żeby pokonać Agatę. To jej zostało – przyznaje gość Trójki. Zobacz więcej na temat: Trójka Iga Świątek Tomasz Miara
Pobiegnij i uczcij bohaterów. "Kryptonim Szare Szeregi" po raz drugi Bieg to doskonała okazja, aby uczcić bohaterów. – Polska to jeden z niewielu krajów na świecie dotkniętych tak strasznymi wydarzeniami. Warto na chwilę się zatrzymać i wspomnieć tych młodych ludzi. Często rówieśników współczesnych siedemnastolatków, którzy są wolni i mogą robić różne rzeczy – mówi Zbigniew Rowiński z Grupy Edukacyjno-Historycznej "Szare Szeregi". Zobacz więcej na temat: bieganie aktywność fizyczna Trójka Igor Błachut Szare Szeregi STYL ŻYCIA wrzesień
Faza pucharowa MŚ siatkarzy. Polska wygrywa z Tunezją! Polscy siatkarze pokonali w Gliwicach Tunezję 3:0 (25:20, 25:15, 25:20) w drugim niedzielnym meczu 1/8 finału mistrzostw świata, rozgrywanych w Polsce i Słowenii. W czwartkowym ćwierćfinale zmierzą się tam z reprezentacją USA, która wygrała z Turcją 3:2. Zobacz więcej na temat: Trójka Trzecia Strona Medalu mistrzostwa świata Siatkówka Dariusz Urbanowicz