Monika Hadryś o przygotowaniach do tegorocznego LOGinLAB

Rozpoczęły się tegoroczne zawody LOGinLAB. Gościnią audycji "Rozgrzewka" była Monika Hadryś, która opowiedziała o swoich przygotowaniach do tych zawodów, a także o byciu trenerką CrossFitu i swojej miłości do tej dyscypliny. 

LOGinLab - tak było podczas zawodów w ubiegłym roku.

Foto: mat. promoc.

• Ruszyły zawody corssfitowe LOGinLAB. Tour 2024. Będą miały miejsce w Krotoszynie
• Jedną z zawodniczek LOGinLAB jest gościni audycji "Rozgrzewka' Monika Hadryś
• Monika Hadryś ostatnim razem wzięła udział w tych zawodach 8 lat temu
• Zawodniczka na co dzień jest trenerką crossfitu w poznańskim klubie Rebel Nature CrossFit

CrossFit dla wszystkich

Już dzisiaj (9.08) na krotoszyńskim rynku rozpoczęły się zawody crossfitowe LOGinLAB. Na dzień dzisiejszy zaplanowane były zawody dla najmłodszych, żeby mogli się sprawdzić w tym sporcie. Organizator wydarzenia Dawid Kujawski mówi, że stawia na rozwój Polaków w tym kierunku, żeby każdy mógł się sprawdzić w tej dziedzinie, zarówno młodzi jak i starsi.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez LOGinLAB. Modern Competition (@loginlab._modern_competition)

Ekipa Czwórki już na miejscu

Od jutra zaczną się zawody dla dorosłych, w których wezmą udział najlepsi polscy crossfitowcy. Ekipa Czwórki będzie na miejscu w niedzielę i między godziną 11.00 a 14.00 będziemy relacjonować to wydarzenie na antenie. Porozmawiamy z zawodnikami, fizjoterapeutami i dietetykami. Postaramy się przekazać słuchaczom jak najwięcej sportowych emocji. Nasze studio plenerowe i balon z logiem Czwórki już stoi na miejscu.

Powrót Moniki Hadryś na LOGinLAB

W audycji “Rozgrzewka” z Piotrem Galusem rozmawiała tegoroczna zawodniczka LOGinLAB Monika Hadryś. Monika ostatnim razem brała udział w tych zawodach osiem lat temu. - Nie jestem fanką zawodów, ale zdecydowałam się wziąć udział akurat w LOGinLAB, ponieważ mam więcej niż 45 lat, a bardzo mało jest zawodów w Polsce gdzie ta kategoria wiekowa jest uznawana, zwłaszcza wśród kobiet - tłumaczy zawodniczka na antenie Czwórki.

Posłuchaj

20:02 CZWORKA rozgrzewka - Monika Hadryś o LOGinLAB (mp3) 2024_08_09-17-04-27.mp3 Rozpoczęły się tegoroczne zawody LOGinLAB. Gościnią audycji "Rozgrzewka" była Monika Hadryś, która opowiedziała o swoich przygotowaniach do tych zawodów, a także o byciu trenerką CrossFitu i swojej miłości do tej dyscypliny. (Czwórka/Rozgrzewka)

 

CrossFit wśród kobiet

Monika Hadryś na co dzień jest trenerką crossfitu we własnym klubie Rebel Nature CrossFit. - Kobiet w moim klubie jest nadal zdecydowanie za mało - mówi trenerka. - Myślę, że to dlatego, że CrossFit wydaje się ciężką dyscypliną i kobiety boją się, że od ciężarów będą miały takie mięśnie jak panowie, przez co będą wyglądać zbyt męsko.

Przekonujemy, że od crossfitu wygląd kobiet nie stanie się bardziej męski, a oprócz ładnej sylwetki są również inne zalety.

Najbardziej w swojej pracy trenerki lubię jak przychodzą do mnie dziewczyny i widać jak się zmieniają i stają się pewniejsze siebie - opowiada Monika Hadryś. - Są bardziej zadowolone ze swojego wyglądu, co pozytywnie wpływa na poczucia własnej wartości.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Rebel Nature CrossFit (@rebelnaturecrossfit)

Przygotowania do LOGinLAB

Dla Moniki zawody zaczynają się już jutro od 8.00 rano. W rozmowie z Piotrem Galusem zdradziła do czego przygotowywała się najbardziej. - Trening jest wpisany w moje życie jak śniadanie obiad i kolacja, więc nie miałam specjalnych przygotowań do zawodów, chociaż wiedząc, że będę w parze z Maciejem Kołkiem w kategorii Men-Women, to spotkałam się z nim parę razy, żeby przećwiczyć ruchy, które będziemy mieli wykonywać synchronicznie - tłumaczy zawodniczka. 

Miłość od pierwszego treningu

- Od sportu jestem uzależniona od dziecka i przez wiele dyscyplin sportowych przechodziłam, aż 11 lat temu trafiłam na CrossFit  i to była miłość od pierwszego treningu - wspomina Monika Hadryś na antenie Czwórki. - CrossFit jest bardzo różnorodnym sportem, ciągle można się uczyć czegoś nowego i poprawiać swoje wyniki.

Zachęcamy do śledzenia naszej relacji z zawodów LOGinLAB już w niedzielę (11.08) od 11.00 do 14.00 na antenie Czwórki. 

Zobacz także:

• Czwórka na LOGinLAB. Tour 2024 - co się dzieje w łódzkiej Manufakturze?
• LOGinLAB. TOUR 2024 i zawody najlepszych crossfitowców. Przystanek Zbąszynek

***

Tytuł audycji: Rozgrzewka

Prowadzi: Piotr Galus

Goście: Monika Hadryś (Rebel Nature CrossFit)

Data emisji: 9.08.2024

Godzina emisji: 17.20

gV