Czy wizyta w muzeum ma moc terapeutyczną?

Belgijscy lekarze zalecają pacjentom, którzy przeszli COVID-19 wizyty w muzeach jako terapię. Nietypowym programem są objęci pacjenci, którzy zmagają się konsekwencjami ciężkiego przechorowania koronawirusa. 

zdjęcie ilustracyjne

Foto: shutterstock/Bee Bonnet

Depresja. Kiedy zwrócić się o pomoc?

W jednym z brukselskich szpitali ruszył eksperymentalny projekt. Tamtejsi lekarze zalecają pacjentom, cierpiącym z powodu powikłań po zakażeniu koronawirusem by w ramach terapii regularnie odwiedzali muzea i galerie. Ma to pomóc im poradzić sobie ze stanami depresyjnymi, które mogą być jednym ze skutków choroby. W ramach projektu pacjenci mogą bezpłatnie zwiedzać wiele muzealnych placówek.

Posłuchaj

03:31 Czwórka/Pierwsze Słyszę - covid muzea 27.09.2021.mp3 O terapii sztuką rozmawiamy z Małgorzatą Osowiecką z Uniwersytetu SWPS (Pierwsze Słyszę/Czwórka)

 

- Dobrze, że w ogóle, ktoś dostrzegł, że osoby po przejściu COVID-19 mogą cierpieć również na problemy psychiczne, emocjonalne, czy społeczne. Myślę, że to dobre posunięcie, że takie osoby mogą skorzystać z terapii sztuką - mówi Małgorzata Osowiecka, psycholog z Uniwersytetu SWPS. - Kontakt ze sztuką nie jest często wybieranym sposobem na radzenie sobie z emocjami. Raczej w takich sytuacja wprowadzamy formy ucieczkowe, kontakty społeczne i dość przyziemne aktywności jak oglądanie telewizji czy robienie zakupów. Często wybierany jest również sport, natomiast dużo rzadziej kontakt ze sztuką.

Tymczasem wg Światowej Organizacji Zdrowia terapia sztuką może być pomocna w leczeniu wielu różnych schorzeń. - Jest wiele badań, które wskazują, że kontakt z różnego rodzaju sztuką taką jak malarstwo, muzyka, poezja, sprzyjają zdrowiu psychicznemu i umożliwia szybsze dojście do siebie po traumie - tłumaczy psycholog. - Badania to potwierdzają. Gdy jest to kontakt niewymuszony otwiera wiele perspektyw patrzenia na swoją sytuację i na bliskich. Może ujawnić i pokazać nam nowe schematy patrzenia na rzeczywistość.

Jak pandemia zmieniła jakość naszego życia?

Posłuchaj:

• Psychologia pozytywna - recepta na szczęście
• Jak trudno zobaczyć cierpienie

Belgijski program nie jest jedyną inicjatywą tego typu. Jest kontynuacją kanadyjskiego projektu, który wystartował jeszcze przed pandemią w 2018 roku. Wówczas był adresowany do osób cierpiących z powodu przewlekłego stresu. Terapia sztuką jest też stosowana przez polskich terapeutów. - Artterapia jest metodą wspomagającą, stosowaną również w ośrodkach. Sesje grupowe mogą skupiać się na rysowaniu, słuchaniu muzyki i opowiadaniu o swoich przeżyciach - wyjaśnia rozmówczyni Weroniki Puszkar. - Później te doświadczenia mogą być omawiane z terapeutą na sesji. Może to stanowić ciekawy punkt wyjścia do dyskusji o problemach.

Wyniki belgijskiego programu osobom, które cierpią na stany depresyjne spowodowane właśnie koronawirusem zostaną opublikowane w przyszłym roku.

**

Tytuł audycji: Pierwsze słyszę

Prowadzi: Kamil Jasieński

Materiał przygotowała: Weronika Puszkar

Data emisji: 27.09.2021

Godzina emisji: 07.15

aw