Logo Polskiego Radia
Jedynka
Sylwia Mróz 05.06.2017

Głębia szczęścia według psychologów: rozejrzyj się dookoła

- To inni dają nam szczęście. Pomagając innym, czujemy się często lepiej niż otrzymując pomoc, bo dawanie jest sensotwórcze - mówi psycholog społeczna dr Dorota Wiśniewska-Juszczak.

Wyd. Smak Słowa Wyd. Smak Słowa

Mądrość, jak może się zdawać, jest domeną filozofów, choć również psychologowie roszczą sobie prawo do odpowiedzi na pytanie, na czym ona polega. W tym świetle mądrość to bycie w relacjach z innymi i umiejętność reagowania na potrzeby otoczenia. W książce "Najmądrzejszy w pokoju" psychologowie społeczni Thomas Gilovicha i Lee Ross wyjaśniają związane z tym wątpliwości.

- Mądrość i szczęście nie są równoważne, ale można być mądrze szczęśliwym, bądź mądrze dążyć do szczęścia i bardzo pomocne w tym są badania w obszarze psychologii społecznej. Istnieje kilkanaście możliwości osiągania szczęścia i są to takie elementy, jak np. bycie wdzięcznym za to, co się otrzymuje, zauważanie i akceptowanie tego, co się ma, patrzenie przez pryzmat tego, co się ma, a nie czego się nie ma. Wydaje się, że są to rzeczy banalne, ale mogą wpłynąć na poprawę naszego zadowolenia i szczęścia - opowiada dr Dorota Wiśniewska-Juszczak.

Jak w praktyce korzystać z badań i eksperymentów naukowych? Jakie są sposoby na tworzenie dobrych relacji? Jak książka "Najmądrzejszy w pokoju" może nam pomóc w lepszym zrozumieniu innych? O tym w nagraniu audycji.

***

Tytuł audycji: Eureka

Prowadzi: Katarzyna Kobylecka

Gość: dr Dorota Wiśniewska-Juszczak (psycholog społeczny, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej)

Data emisji: 5.06.2017

Godzina emisji: 19.08

sm/pg