Stawiane celów to gra wyobraźni. Przede wszystkim musimy wyobrazić sobie, że jesteśmy w stanie osiągnąć to, co sobie założyliśmy Paulina Mechło, Aneta Rostkowska-Gerlach
- Zastanówmy się, czy to, czym kierujemy się w życiu, zbliża nas do miejsca, w którym chcielibyśmy być za jakiś czas. Można zacząć od zadania sobie pytania: kim jestem dzisiaj i kim chciałabym być w przyszłości - radziły autorki.
Od czego zacząć rozsądne stawianie celów? - Od przyjrzenia się sobie. Dla każdego ta droga będzie inna, a proponowane przez nas ćwiczenia będą miały inne znaczenie. Zadanie niektórych pytań może okazać się trudne, ale jest niezbędne dla znalezienia właściwych odpowiedzi - przekonywały.
Dlaczego boimy się realizować swoje marzenia? Czy osiąganie celów oznacza wyrzeczenia? Czy można zaprogramować sukces w swojej głowie? O tym w nagraniu audycji.
***
Tytuł audycji: Strefa prywatna
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Gość: Paulina Mechło (psycholog, autorka nagrody Teofrasta przyznawaną przez redakcję "Charakterów" za najlepszą książkę psychologiczną roku) i Aneta Rostkowska-Gerlach (coach, mentor, specjalistka marketingu korporacyjnego), autorki książki "Cel. Odkryj, określ, osiągnij!"
Data emisji: 2.10.2018
Godzina emisji: 20.07
ac/pj