Szczęśliwy dorosły to jest taka osoba, która jest świadoma siebie i swoich potrzeb, potrafi nie tylko sobie je uświadomić, ale również je zaspokoić. Te potrzeby czasami mogą być trudne do rozpoznania, to nie jest takie oczywiste – mówiła Monika Wasilewska. Psychoterapeutka zaznaczyła, że dostrzeżenie prawdziwych potrzeb, a tym samym odróżnienie ich od lęku czy zwyczajnych zachcianek to prawdziwa sztuka. Monika Szubrycht przekornie odpowiedziała, że szczęście istnieje jako wymysł specjalistów od marketingu, którzy chcą nam coś sprzedać, oferując w zamian poczucie szczęścia. – Myślę, że szczęście powinniśmy też definiować w stosunku do braków. Dla wszystkich nas szczęście wygląda trochę inaczej – dodała.
59:07 2022_11_04 21_00_39_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Szczęśliwy dorosły bez szczęśliwego dzieciństwa? Cz. 1
Żeby czas dorosłości i realizowania swoich pragnień oraz potrzeb mógł być naprawdę szczęśliwy, pewne kwestie trzeba przepracować. – Nie da się czasami zamknąć za sobą pewnej historii w momencie kiedy wychodzimy z domu i wchodzimy w nowe życie. Nie da się zapomnieć – wyjaśniła Monika Wasilewska. Choć książka nie zastąpi terapii, może w pewnym sensie pomóc. Przy niewielkich problemach z przeszłości i odpowiedniej refleksyjności może wystarczyć, przy większych - stworzy grunt do dalszej pracy. Jedną z myśli przyświecających autorkom książki było trafienie do osób, które z jakiegoś powodu nie są w stanie umówić się na wizytę w gabinecie terapeutycznym.
59:02 [DAB]Dzieciom (PCM) 4 listopad 2022 22_00_24.mp3 Szczęśliwy dorosły bez szczęśliwego dzieciństwa? Cz. 2
Rodzice, tak jak wszyscy ludzie popełniają błędy, nawet mimo wiedzy teoretycznej i uważności na potrzeby dzieci. Rodzic nie ma być perfekcyjny, a wystarczająco dobry, czyli taki, który popełniając błędy uczy dziecko, że można je popełniać i nie trzeba być idealnym, ale również taki, który przyznaje się do błędu i za błędy potrafi przeprosić nawet dziecko, nie tracąc przy tym autorytetu. W ten sposób rodzic buduje w dziecku poczucie własnej wartości. - Nie da się dać szczęścia drugiemu człowiekowi, jak jesteś w deficycie, jak jesteś Ty nieszczęśliwy, bo nie masz zasobów, nie masz z czego się podzielić – mówiła w Strefie Rodzica Monika Wasilewska.
– Podstawą jest responsywność, czyli właściwe odpowiadanie na potrzeby dziecka, a nie swoje wyobrażenie o potrzebach dziecka. Bardzo często rodzice dostawali przekaz, że muszą wiedzieć lepiej – mówiła psychoterapeutka. Owszem, trzeba nauczyć dzieci pewnych norm społecznych, ale musi iść za tym wytłumaczenie, dlaczego tak jest. Często fakt, że rodzice nie chcą powielać tego, jak sami byli wychowywani sprawia, że nie stawiają granic w ogóle, co też nie jest najlepszym rozwiązaniem. Kluczem jest tutaj znalezienie złotego środka.
Audycja: Strefa Rodzica
Prowadzi: Mikołaj Foks
Gość: Monika Szubrycht – dziennikarka, Monika Wasilewska – psychoterapeutka
Data emisji: 04.10.2022
Godzina emisji: 21:00.
Czytaj dalej:
Powrót do przeszłości. Jak poskładać się po trudnym dzieciństwie?
Jak dać dziecku poczucie, że jest szanowane i ważne?
Poczucie własnej wartości wyniesione z domu. Jak pomóc dziecku i sobie?
Strefa rodzica w Polskim Radiu Dzieciom od poniedziałku do piątku od 21.00 do 23.00.
Polskie Radio Dzieciom to całodobowe radio dla dzieci i rodziców. Każdego tygodnia stacja emituje ponad 130 premierowych audycji w tym m.in. audycje edukacyjne, podróżnicze, kulturalne i rozrywkowe oraz bajki, słuchowiska i podcasty. W audycjach usłyszeć można znane i lubiane piosenki dla dzieci. Dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom za pośrednictwem mediów społecznościowych angażują słuchaczy do aktywnego udziału w audycjach oraz zachęcają do wspólnej zabawy w licznych konkursach i zagadkach udostępnianych w formie kolorowych grafik.
Wszystkie audycje Polskiego Radia Dzieciom są źródłem wszechstronnej wiedzy, rozwijają w dzieciach wrażliwość na dźwięki i są bezpieczne – chronią najmłodszych przed niechcianymi bodźcami i informacjami, ponieważ stacja nie emituje żadnych reklam!
Więcej aktywności stacji można znaleźć na profilu Polskiego Radia Dzieciom w mediach społecznościowych i na bezpłatnej platformie podcasty.polskieradio.pl.
Polskie Radio Dzieciom - nadajemy na dziecięcej fali!
