Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05
Joanna Ficińska

Jak mądrze dokarmiać zwierzęta zimą?

Ze względu na mrozy i opady śniegu w okresie zimowym zwierzętom trudniej jest znaleźć pożywienie. Możemy im pomóc przetrwać tę porę roku, pozostawiając jedzenie w wyznaczonych do tego miejscach. Inną opcją jest przygotowanie specjalnej choinki, na której zawiesimy pokarm dla ptaków czy saren. Trzeba to jednak robić mądrze, o czym opowiedzieliśmy w "Jedynce Dzieciom".  Zobacz więcej na temat:  zwierzęta zwierzęta leśne zwierzęta domowe

Świadome rodzicielstwo – uważność i współczucie zamiast kontroli i oceny

Konferencja dla rodziców "Świadome rodzicielstwo. Jak w praktyce wzmacniać dobrostan polskich rodzin?" Współorganizowana przez Uniwersytet SWPS to już trzecia konferencja dotycząca świadomego rodzicielstwa w Polsce. O tym, co w programie nadchodzącej konferencji mówiła na antenie Polskiego Radia Dzieciom Weronika Chmielewska z Fundacji Edumind. Świadome rodzicielstwo zmienia perspektywę poprzez włączenie wolności i poczucia, że wszystko jest tak, jak być powinno. Kontrola i ocena odchodzi w zapomnienie, a sposób postrzegania problemów idzie w stronę akceptacji, która wynika z pracy nad obserwacją i transformacją silnych emocji.  Zobacz więcej na temat:  rodzice rodzicielstwo wychowanie rozwój medytacja emocje psychologia dziecięca Strefa Rodzica radio dla rodziców

Co można podać dziecku podczas kolacji wigilijnej?

Produkty, które mogą pojawić się w świątecznym menu, niekoniecznie są wskazane dla najmłodszych. W okresie świątecznym jemy wiele regionalnych potraw, które zawierają w sobie mak, grzyby, kapustę. – Zdecydowanie trzeba podkreślić, że te potrawy, które serwujemy na wigilijną kolację, to nie są potrawy rekomendowane dla dzieci. One często składają się z różnych produktów, ale też charakteryzują się tym, że są ciężkostrawne – tłumaczyła na antenie Polskiego Radia Dzieciom Anna Harton.  Zobacz więcej na temat:  Wigilia Boże Narodzenie dieta potrawy dla dzieci zdrowie i dieta radio dla rodziców

Mikołajkowe opowieści o Laponii

W dniu mikołajek w "Jedynce Dzieciom" wybraliśmy się w wycieczkę do Laponii. To w tej fińskiej krainie znajduje się dom Świętego Mikołaja, który dostarcza nam prezenty w święta. Nasza reporterka Agnieszka Ciecierska porozmawiała z Kamilem Szwarbułą między innymi o tym, czy w Finlandii również obchodzi się mikołajki, oraz jak Święty Mikołaj może dostarczyć prezenty wszystkim dzieciom w ciągu jednej nocy. Zobacz więcej na temat:  dzieci Agnieszka Ciecierska mikołajki Laponia

Święta w duchu zero waste. Jak być eko nawet w Święta Bożego Narodzenia?

Po świętach zostaje bardzo dużo śmieci. Często przygotowujemy za dużo jedzenia, jest za dużo prezentów w plastikowych opakowaniach i sztucznych ozdób świątecznych, które nie przetrwają zbyt długo. Zanim dokonamy kolejnego świątecznego zakupu, warto zastanowić się, czy dana rzecz jest na rzeczywiście potrzebna. Dobrze jest też rozważyć zakup rzeczy z drugiej ręki. Może nie wszystkiego potrzebujemy?  Zobacz więcej na temat:  zero waste Boże Narodzenie radio dla rodziców

Sposoby chińskiej medycyny. Co nas ogrzeje jesienią?

Jesienią i zimą chorujemy najczęściej. Szczególnie w tych porach roku pomocna okazać się może medycyna chińska. Co medycyna chińska radzi, gdy zaczynają się pierwsze infekcje jesienno-zimowe? Jak wspierać swoją odporność? Jak ważne w medycynie chińskiej są dieta zgodna z porami roku, rytm dnia i świadomy oddech? Jakie produkty mają naturę ochładzającą, a jakie doskonale nas ogrzeją? Zobacz więcej na temat:  zdrowie zdrowie i dieta zdrowie dziecka naturalne metody leczenia Strefa Rodzica radio bez reklam

Nie tylko ogórki i kapusta. Wszystko o kiszonkach i przetworach

Dawniej można by było powiedzieć, że te procesy są czymś magicznym. Mowa o kiszeniu i przetworach. Najczęściej słyszymy o kiszonych ogórkach i kapuście, jednak temu zabiegowi możemy poddać również inne owoce i warzywa. Warto to robić, bo kiszonki są nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe - wzmacniają na przykład nasz układ odpornościowy. Zobacz więcej na temat:  warzywa kiszenie kapusty kiszenie ogórków kulinaria dzieci Agnieszka Ciecierska

"Walczymy do końca". Premiera nowego teledysku Małej Armii Janosika

Już teraz każdy kibic piłki nożnej może poczuć energię i emocje wielkiego piłkarskiego święta, jakim jest Mundial w Katarze 2022. Sama produkcja teledysku była ogromnym przedsięwzięciem, do którego realizacji zaangażowanych zostało ponad 300 osób: filmowców, opiekunów, organizatorów, techników, muzyków występujących w różnych niecodziennych miejscach. Artyści Małej Armii Janosika zagrzewają piłkarzy do walki ze stadionowej murawy, podhalańskich górskich scenerii, tratwy na Dunajcu czy chociażby zwykłego podwórka w Rabie Wyżnej. Zobacz więcej na temat:  dzieci