Piotr Trojan – filmowy Tomasz Komenda debiutuje jako reżyser Piotr Trojan zaznaczył mocno swoją obecność w polskim kinie rolą Tomasza Komendy w filmie "25 lat niewinności". Niedawno aktor zadebiutował w roli reżysera krótkometrażowym filmem "Synthol", w którym zagrał również główną rolę. W nadchodzącym roku zamierza rozwinąć podjęty w autorskim scenariuszu temat w pełnometrażowej fabule. Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA FILM kino Ryszard Jaźwiński kulturystyka Paweł Pawlikowski film polski
Kobiety w kulturystyce. "Wiele pułapek na drodze do kariery" Świat kulturystyki przestał być zarezerwowany dla mężczyzn. Fitness, trójbój czy wyciskanie to dyscypliny, w których jest coraz więcej kobiet. - Budowanie atletycznej sylwetki u kobiet to zupełnie inna sprawa niż zwykły fitness. To bardzo trudna droga - mówi Natalia Warzyńska, ekspert ds. treningu i suplementacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar kulturystyka
Justyna Sobczyk o znaczeniu spotkań w teatrze Justyna Sobczyk do audycji przyjechała wprost z podróży. – Mieliśmy próbę do naszego spektaklu "Mur" dla młodzieży, którą aktorzy Teatru Polskiego w Bydgoszczy zagrali dla nauczycieli. To spektakl dla mnie bardzo ważny, bo powstał w 30. rocznicę obalenia muru berlińskiego. Wszyscy dużo starań wkładają w to, żeby młodzież mogła go oglądać i żeby zyskać nauczycieli jako sprzymierzeńców idei przeciwko murom – opowiadała Kulturystka 2019. Zobacz więcej na temat: Trójka Agnieszka Szydłowska KULTURA TEATR
Kulturyści na start! Dzisiaj kalejdoskop zdarzeń dzięki magii radia. Oraz przedstawiamy nominacje do naszego honorowego tytułu Kulturysty. Zobacz więcej na temat: Alternatywa wystawa książki sztuki wizualne fotografia Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Michał Margański Jan Niebudek
Final Call! Trafostacja – Przegląd Filmów o Sztuce – A co wyście myślały – Czarny pokój i inne pokoje – Triennale Designu. Zobacz więcej na temat: płyta książki sztuki wizualne KULTURA Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Jan Niebudek Michał Margański design
Kulturyści na start! Przedstawiamy wspaniałych ludzi nominowanych do tytułu Kulturysty Roku 2018! Zobacz więcej na temat: plebiscyt Trójka KULTURA Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Michał Margański Jan Niebudek
Romelu Lukaku za bardzo "przypakował" przed MŚ w Rosji Potwierdza się fakt, że muskulatura nie zawsze jest sprzymierzeńcem sportowców, a zwłaszcza piłkarzy. Podczas przygotowań do MŚ Romelu Lukaku zbudował masę mieśniową, która okazała się wycieńczającym elementem w rozgrywkach Premier League. Zobacz więcej na temat: SPORT Piłka nożna Premier League manchester united jose mourinho zdrowie i dieta fitness kulturystyka opinie
Zderzenie Wielka Wojna – Zderzenie Teatralne – Kulturysta Michał Szlaga – Ambient – Etiuda i Anima – Opera dla Głuchych. Zobacz więcej na temat: płyta wystawa spektakl premiera sztuki wizualne
Ewa Langer, czyli Kulturystka Roku 2017! Basistka, aktywistka, prezeska stowarzyszenia Kobieca Transsmisja była jedną z trojga nominowanych do wyróżnienia przyznawanego przez instruktorów "Radiowego domu kultury". Zobacz więcej na temat:
Już czas! Bardzo świąteczne wydanie RDK! Rozpoczynamy nasz doroczny Plebiscyt i przedstawiamy nominowanych do tytułu Kulturysty Roku 2017! Zobacz więcej na temat: książki prezenty plebiscyt
Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Ćwicz z nami! Nie ma co się oszukiwać, niemal każdy mężczyzna chciałby wyglądać jak siłacz, a zapewne każda kobieta marzy o wysportowanej i smukłej sylwetce. Dziś mamy okazję, by zastanowić się, jak - choćby samodzielnie w domowym zaciszu – poprawić swoją kondycję i zadbać o kształtną figurę. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń, które w tym pomogą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA siłownia mięśnie kulturystyka
Dużo zdjęć i dużo kobiet w "Radiowym domu kultury" Dużo zdjęć, dużo kobiet. Zofia Rydet, Agnieszka Pajączkowska, Monika Stolarska. I dużo więcej! Zobacz więcej na temat: MUZYKA KULTURA fotografia literatura sztuki wizualne Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska Michał Margański
Kulturyści na start! W sobotę 17 grudnia w "Radiowym Domu Kultury" ogłosiliśmy nazwiska osób nominowanych do honorowego tytułu Kulturysty Roku 2016. Zobacz więcej na temat: KULTURA plebiscyt
Kto został Kulturystą Roku 2015? Zapadł werdykt! Agnieszka Szydłowska, Agnieszka Obszańska i Michał Nogaś - trzyosobowe jury "Radiowego Domu Kultury" - ogłosili, kto został Kulturystą Roku 2015. Nagroda trafia do rąk Iwony Furmańczyk! Zobacz więcej na temat: Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska KULTURA Michał Nogaś plebiscyt Trójka
Plebiscyt RDK, czyli czas poznać zwycięzców Dziś przedstawiamy laureatów naszego Plebiscytu! Zobacz więcej na temat: literatura MUZYKA plebiscyt SZTUKA
Kulturysta Roku 2015. Znamy nominowanych! W sobotę 12 grudnia w "Radiowym Domu Kultury" poznaliśmy nazwiska artystów nominowanych do nagrody Kulturysta Roku 2015. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska Michał Nogaś Trójka
Nadchodzą Kulturyści Roku! To jeden z naszych ulubionych dni w roku! Przedstawiliśmy kandydatów do honorowego tytułu Kulturysta Roku. Zobacz więcej na temat: KULTURA literatura MUZYKA SZTUKA wystawa
Miłoszewski: walczę z zaniechaniem - Wszystkie mądre społeczeństwa opierają się na nauce i kulturze. Dlatego warto postawić ważne pytanie: czy chcemy być społeczeństwem taniej siły roboczej? - pyta retorycznie Zygmunt Miłoszewski. Zobacz więcej na temat: literatura Michał Nogaś Trójka Zygmunt Miłoszewski