Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

Pistorius pobiegnie dla Skolimowskiej (wideo)

Robert Skolimowski (Fundacja Kamili Skolimowskiej): Staraliśmy się uatrakcyjnić różne konkurencje lekkoatletyczne, by były bardziej widowiskowe. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka Sygnały Dnia POLSKA Anita Włodarczyk Londyn

Michał Ligocki. Dla niego sezon trwa cały rok

Snowboard to nie tylko sport, to sposób na życie. Dlatego Ligocki właściwie nie przestaje trenować. Jeśli akurat nie ćwiczy, to gra w tenisa, biega, jeździ na rowerze. Zobacz więcej na temat: sporty zimowe snowboard ćwiczenia rower POLSKA

Przyjaciele Skolimowskiej zjeżdżają do Warszawy

II Memoriał Kamili Skolimowskiej odbędzie się we wtorek 20 września 2011 r. na stadionie lekkoatletycznym klubu sportowego "Orzeł" w Warszawie. Początek zawodów przewidziano na godz. 14:00. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka Oscar Pistorius SPORT Warszawa Europa Jamajka POLSKA

Bieganie w mieście jest zdrowe?

Czasem po prostu nie mamy wyboru: wychodząc z domu na wieczorne bieganie musimy zmierzyć się z ogromnym ruchem samochodowym. Czy w takich warunkach bieganie jest zdrowe? Zobacz więcej na temat:

Bieg, pływanie, nawigacja – i tak przez 45 km

Major Arkadiusz Kups ("Selekcja"): "Kaszubski Kaper" to wycieńczający bieg terenowy po okolicach Pucka. Zobacz więcej na temat: pływanie Rozmowy Jedynki pływania Gdańsk

Zapraszamy do Trójki - popołudnie 15 września 2011

Czasami mają nazwiska sławnych polityków, ale dorobek polityczny - mizerny. Zdarza się także, że ich personalia kojarzą się z kimś znanym, ale zupełnie spoza polityki. Przyjrzymy się listom wyborczym. Zobacz więcej na temat: Siatkówka

Usain Bolt może biegać w koszulce Realu Madryt

Trzykrotny mistrz olimpijski w lekkiej atletyce Usain Bolt otrzymał w prezencie koszulkę piłkarską Realu Madryt. Do nietypowego spotkania Jamajczyka z władzami hiszpańskiego klubu doszło w Zagrzebiu. Zobacz więcej na temat: Chorwacja Lekkoatletyka Madryt Real Madryt Zagrzeb

Tylko 15 procent Polaków żyje bez stresu

Pozostałe 85 proc. Polaków codziennie odczuwa stres i niepokój. I tylko ponad połowa z nich stara się go rozładować. Zobacz więcej na temat: cukrzyca depresja kardiologia pływania

44. urodziny Michaela Johnsona (wideo)

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 13 września 2011. Zobacz więcej na temat: Barcelona Lekkoatletyka Michael Johnson SPORT Sydney Tokio

Biegaj i ... maszeruj!

Metoda Gallowaya łączy w sobie elementy biegu i marszu, metoda bardzo przyjazna szczególnie dla tych, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski POLSKA KSIĄŻKA

"Legalna blondynka" potrącona przez staruszkę

Hollywoodzka aktorka Reese Witherspoon uległa wypadkowi w czasie popołudniowego joggingu. Potrącił ją samochód, którym kierowała 84-letnia kobieta. Zobacz więcej na temat: daily mail dzieci Hollywood Kalifornia Reese Witherspoon

Te ręce obmacały dwa tysiące piersi. Dla Putina!

Amerykanin Sam Nickel namówił tysiąc Moskwianek, żeby przed kamerą pozwoliły mu dotknąć swoje piersi. Po co? Żeby po zakończeniu akcji sukcesem tymi samymi dłońmi ścisnąć dłoń Władymira Władymirowicza. Zobacz więcej na temat: KGB Moskwa Rosja

Zrelaksuj się!

Jak zrelaksować się skutecznie i w ekspresowym tempie? Jedni uwielbiają muzykę relaksacyjną, inni wolą ciszę. Niektórzy wsiadają do samochodu i jadą przed siebie, inni biegają bez opamiętania. Technik relaksacyjnych jest mnóstwo. Zobacz więcej na temat: POLSKA

Bieg w miejskiej dżungli

Ekstremalna rywalizacja, skakanie po samochodach, bieg przez rusztowania – to tylko część emocji, które zapewni nietypowa impreza w sercu Warszawy. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Justyna Dżbik opony SPORT Warszawa

Kontrowersyjny Pistorius chce walczyć w Londynie

Mimo kontrowersji wokół udziału zawodach z pełnosprawnymi rywalami biegającego na protezach Oscara Pistoriusa, zawodnik planuje sięgnąć po medal na przyszłorocznych igrzyskach olimpijskich w Londynie. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Lekkoatletyka Londyn Londyn 2012 Oscar Pistorius RPA van

"Premier zmęczył się, zabrakło mu kondycji"

Prezes PiS Jarosław Kaczyński uważa, że Donald Tusk próbuje uciec od debaty z Prawem i Sprawiedliwością. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk IAR Jarosław Kaczyński Prawo i Sprawiedliwość wybory parlamentarne 2011

O fryzjerstwie słów kilka

Wizyta w salonie fryzjerskim nie musi być nudna. Potrzebny jest tylko pozytywnie zakręcony fryzjer. Najlepiej dwóch. Zobacz więcej na temat: dzieci Justyna Dżbik mieszkanie

Biegaczu doceń ręce!

- Ręce pozwalają nam na prawidłowy balans ciała. Dzięki ich prawidłowej pracy zachowujemy równowagę i wspomagamy pracę nóg - doradza biegaczom dr Urszula Zdanowicz. Zobacz więcej na temat: Urszula