Te ręce obmacały dwa tysiące piersi. Dla Putina! Amerykanin Sam Nickel namówił tysiąc Moskwianek, żeby przed kamerą pozwoliły mu dotknąć swoje piersi. Po co? Żeby po zakończeniu akcji sukcesem tymi samymi dłońmi ścisnąć dłoń Władymira Władymirowicza. Zobacz więcej na temat: KGB Moskwa Rosja
Zrelaksuj się! Jak zrelaksować się skutecznie i w ekspresowym tempie? Jedni uwielbiają muzykę relaksacyjną, inni wolą ciszę. Niektórzy wsiadają do samochodu i jadą przed siebie, inni biegają bez opamiętania. Technik relaksacyjnych jest mnóstwo. Zobacz więcej na temat: POLSKA
Bieg w miejskiej dżungli Ekstremalna rywalizacja, skakanie po samochodach, bieg przez rusztowania – to tylko część emocji, które zapewni nietypowa impreza w sercu Warszawy. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Justyna Dżbik opony SPORT Warszawa
Kontrowersyjny Pistorius chce walczyć w Londynie Mimo kontrowersji wokół udziału zawodach z pełnosprawnymi rywalami biegającego na protezach Oscara Pistoriusa, zawodnik planuje sięgnąć po medal na przyszłorocznych igrzyskach olimpijskich w Londynie. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Lekkoatletyka Londyn Londyn 2012 Oscar Pistorius RPA van
"Premier zmęczył się, zabrakło mu kondycji" Prezes PiS Jarosław Kaczyński uważa, że Donald Tusk próbuje uciec od debaty z Prawem i Sprawiedliwością. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk IAR Jarosław Kaczyński Prawo i Sprawiedliwość wybory parlamentarne 2011
O fryzjerstwie słów kilka Wizyta w salonie fryzjerskim nie musi być nudna. Potrzebny jest tylko pozytywnie zakręcony fryzjer. Najlepiej dwóch. Zobacz więcej na temat: dzieci Justyna Dżbik mieszkanie
Biegaczu doceń ręce! - Ręce pozwalają nam na prawidłowy balans ciała. Dzięki ich prawidłowej pracy zachowujemy równowagę i wspomagamy pracę nóg - doradza biegaczom dr Urszula Zdanowicz. Zobacz więcej na temat: Urszula
RDK na fali... Ahoj! W tym tygodniu wchodzimy na pokład. W Gdyni trwa wielki Zlot Żaglowców, patronuje mu Trójka, a my biegamy po "Darze Pomorza" w charakterze majtków… Zobacz więcej na temat: Europejski Kongres Kultury KULTURA MUZYKA SZTUKA Gdynia Krzysztof Penderecki POLSKA Kraków
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! Od swojego pierwszego wydania w 1984 roku książka sprzedała się już w ponad 400 000 egzemplarzy i jest znana wśród biegaczy jako najlepsza kiedykolwiek opublikowana praca na temat sztuki i nauki biegania. Zobacz więcej na temat: patronat półmaraton POLSKA Stany Zjednoczone galloway KSIĄŻKA
"Biały Latawiec" znad Wawelu Adam Halber w swoim felietonie przypomina historię jednego z największych przebojów krakowskiej grupy Wawele. Zobacz więcej na temat: Adam Halber Jan Wojdak Piosenka z okienka POLSKA
Gessler na Facebooku broni swojej kuchni Oskarżona o używanie podrobów z gęsi z przemysłowego chowu restauratorka odpowiada: „broniłam gęsi zanim jeszcze powstała fundacja Viva!”. Zobacz więcej na temat: ekologia Facebook wątróbka
Anarchiści i żartownisie u Banksy'ego (wideo) Golasy w przestrzeni publicznej, Supaplex w supermarkecie, pomnik Churchilla z irokezem to wszystko można zobaczyć w najnowszym filmie Banksy'ego. Zobacz więcej na temat: autostrady Indonezja Timor Wschodni
Marszem i biegiem na długich dystansach Dla osób przygotowujących się do uczestnictwa w maratonie, mamy specjalną propozycję treningową. Zobacz więcej na temat: galloway Krzysztof Łoniewski
"Crysis 2". Powrót do korzeni "Rewelacja! Genialna fabuła, powalająca grafika, a nanokombinezon miażdży wszystko!" – Crysis 2 to powrót do korzeni, to shooter, na którego czekałem od bardzo dawna! – zachwyca się Leszek Smosarski z Electronic Dream. W "Czwartym wymiarze" testujemy grę "Crysis 2". Zobacz więcej na temat: leszek smosarski
Prawa zwierzaków w rękach posłów Wszystkie kluby zapowiedziały, że poprą projekt nowelizacji ustawy o ochronie zwierząt. Dziś przed Sejmem obrońcy praw zwierząt przekonywali ostatnich niezdecydowanych. Zobacz więcej na temat: Rozmowy Jedynki POLSKA
Joe Manganiello: Polacy dobrze traktują wilkołaki Jak się gra najgorętszego ekranowego wilkołaka? Dowiedz się, oglądając wywiad z Joe Manganiello, aktorem z kultowej amerykańskiej produkcji telewizyjnej - serialu "Czysta krew"! Zobacz więcej na temat: wybrane POLSKA pierogi Jennifer Lopez toczeń
Jerzy Stuhr to Gargamel! Małe niebieskie stworzenia opanują od dziś polskie kina. Bez wątpienia "Smerfy" chętnie zobaczą i starsi, i młodsi widzowie. Ciekawostką nowego filmu będą głosy, którymi sympatyczni bohaterowie przemówią po latach. Zobacz więcej na temat: FILM Jerzy Stuhr mali małgorzata socha POLSKA