Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

"Resident Evil: Operation Raccoon City": ponuro i dużo strzelania

Ta część “Resident Evil” różni się od pozostałych. – Nie dość, że klimat horroru całkowicie umknął, to jeszcze biegamy, strzelamy. Setki, tysiące kul… – skarży się nasz ekspert Leszek Smosarski z Electronic Dreams. – A przecież w "Residentach" o to chodziło, żeby oszczędzać, oszczędzać… Zobacz więcej na temat: gra leszek smosarski electronic dreams Kuba Marcinowicz

Biegaj ze zwierzętami

Zapisy na tę imprezę trwają kilkanaście minut, bo chętnych jest kilka razy więcej niż numerów startowych. Chodzi o Bieg Dookoła ZOO, który odbędzie się w tę sobotę w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Warszawa POLSKA Kraków półmaraton

Jedyny taki bieg w górę klatki schodowej w Polsce

- Jest to zupełnie inny bieg, niż po płaskim, pracują zupełnie inne grupy mięśni i człowiek męczy się zupełnie inaczej – opowiadał w Czwórce Karol Bartos organizator II edycji wyścigów "Bieg na szczyt Rondo 1". Zobacz więcej na temat: POLSKA firma Warszawa Justyna Dżbik

Geniusz musi być ekscentryczny

Einstein nie nosił skarpetek, a Picasso robił dziury w kieszeniach spodni, przez które wpuszczał zegarek na sznurku. Osoby genialne często przejawiają "dziwaczne" zachowania - mówi prof. Czesław Nosal w setną rocznicę wprowadzenia terminu "iloraz inteligencji". Zobacz więcej na temat: Wielka Brytania Francja POLSKA pkb psychologia

Norwegia czeka na proces Andersa Breivika

Ojciec jednej z ofiar jest wzburzony, że zabójca będzie miał kilka dni na to, by opowiedzieć swoją wersję wydarzeń. Zobacz więcej na temat: IAR Norwegia Oslo telewizja publiczna

Przed linią startu

- Żadna motywacja czy intensywny wysiłek nie przygotuje nas do biegu na 5 km i dłuższego, jeśli nie ćwiczyliśmy regularnie - radzi Kuba Wiśniewski. Dla tych jednak, którzy biegają, mamy ciekawe zaproszenia na weekend! Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Kraków Kuba Łódź

Biegaj i pomagaj!

Już 15 kwietnia odbędzie się Łódź Maraton Dbam o Zdrowie. To impreza, która pozwala połączyć swoje przygotowania i udział w maratonie ze zbiórką pieniędzy na wybrany cel społeczny. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Krzysztof Łoniewski Łódź pieniądze SPORT

Żywe Scrabble na ulicach stolicy

13 kwietnia w samym sercu Warszawy odbędzie się wyjątkowa gra miejska. Jej organizatorzy ostrzegali w Czwórce, że tego dnia, na ulicach miasta będzie można się natknąć się na grupy ludzi przebranych za literki! Zobacz więcej na temat: ipad iphone koalicja Warszawa

Jak gwiazdy spędzają czas wolny? Na świeżym powietrzu

Za nami święta, czyli czas laby. Niektórzy spędzali je przy suto zastawionych stołach, obżerając się do upadłego, inni wybrali wypoczynek w ruchu. A jak czas wolny spędzały gwiazdy znane z czwórkowej anteny? Zobacz więcej na temat: czas wolny rower Warszawa

Miało być o masturbacji, ale nie wyszło

- Chciałem napisać książkę o masturbacji, ale nikt tego wątku nie widzi - mówi w magazynie "Moje książkach" o swoim mocno autobiograficznym debiucie "Ojciec.prl" autor Wojciech Staszewski. Zobacz więcej na temat: literatura rodzice Gazeta Wyborcza Andrzej Matul Solidarność

Test gry: "Fifa Street" – gdzie jest Polska?

- Gra frustrująca i ciężka na dzień dobry, ale jeśli poświęcimy jej trochę czasu, to da nam mnóstwo radochy – mówił Leszek Smosarski, który wspólnie z Kubą Marcinowiczem przetestował nową produkcję od EA Sports. Zobacz więcej na temat: POLSKA leszek smosarski Kuba electronic dreams

Palikot podkradnie Tuskowi posłów? "Dotrzymam słowa"

Janusz Palikot powiedział, że "jest wstępna zgoda dwóch posłów PO i jednego SLD o przejściu w okresie poświątecznym" do Ruchu Palikota. Zobacz więcej na temat: grunty Janusz Palikot koalicja Paweł Graś PSL

"Tusk się nas boi". Palikot zapowiada transfery

Bałem się, że transfery kolejnych polityków zdestabilizują sytuację, dlatego postanowiłem je odłożyć w czasie - powiedział Janusz Palikot. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk Janusz Palikot PSL

"Five o’clock" z Marcinem Zdunikiem - zobacz wideo!

Spotkanie ze znakomitym wiolonczelistą oraz towarzyszącą mu przy fortepianie Aleksandrą Świgut. Zobacz więcej na temat: Tatry

46. urodziny Rogera Blacka

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 31 marca 2012. Zobacz więcej na temat: Europa igrzyska olimpijskie Lekkoatletyka Pekin SPORT Wielka Brytania

Sprawdź swoją formę! Przyjdź na Test Coopera

Już w tę sobotę, 31 marca, zapraszamy wszystkich chętnych na test, który pozwoli określić poziom wytrenowania i kondycji. Zobacz więcej na temat: SPORT test coopera

Popołudnie z Trójką

Z jednej strony podwyższenie wieku emerytalnego, a z drugiej - swoboda wyboru - tak można by określić kompromis w sprawie emerytur, jaki osiągnęła koalicja. Zobacz więcej na temat: emerytura koalicja przedszkole

Radwańska śpiewająco rozprawiła się z Williams

Agnieszka Radwańska, rozstawiona z numerem piątym, pokonała byłą liderkę rankingu tenisistek Amerykankę Venus Williams w ćwierćfinale turnieju WTA Tour Premier I na twardych kortach w Miami. Zobacz więcej na temat: Miami Tenis WTA Agnieszka Radwańska POLSKA marion bartoli USA