bieganie w PolskieRadio.pl (71)

Muzyczno-biegowy weekend z Trójką w Wałczu

Już 18 i 19 lipca Program 3 odwiedzi Wałcz. Powodem wyprawy radiowej ekipy z Myśliwieckiej 3/5/7 na malownicze Pojezierze Południowopomorskie jest 4. Wałecki Bieg Filmowy. Prócz sportowych zmagań w ramach Trójkowej akcji "Biegam, bo lubię” nie zabraknie również dobrej muzyki, którą dla wszystkich mieszkańców, turystów i słuchaczy zaprezentuje Marek Niedźwiecki.

Runmageddon, czyli ekstremalny bieg z przeszkodami

W ramach przeszkód są ściany, liny, na które się trzeba wspinać, zasieki, pod którymi się trzeba przeczołgać, przeszkody wodne i błotne, przez które trzeba przebrnąć. Efekt ma być taki, że na mecie zawodnicy są umorusani od stóp do głów, wymęczeni, a jednocześnie szczęśliwi, że po raz pierwszy z życiu pokonali tak ekstremalny tor przeszkód.

"Trzecia strona medalu" nie tylko o mundialu!

Mistrzostwa Świata w piłce nożnej to oczywiście temat numer jeden na całym sportowym świecie. O turnieju w Brazylii rozmawialiśmy z Adamem Godlewskim, dziennikarzem tygodnika "Piłka Nożna". A Paweł Ulbrych rozmawiał z prof. Janem Miodkiem o języku komentatorów sportowych.

Sport w depresji. Wysiłek mógłby pomóc, ale nie każdy jest w stanie go wykonać

Wyniki wielu badań wskazują na to, że wysiłek fizyczny działa przeciwdepresyjnie. - Zwiększone wydzielanie endorfin to znany mechanizm, istotny jest także element psychologiczny, bo człowiek czuje, że podjął jakieś konstruktywne działanie. Tego mechanizmu nie można jednak przeceniać - powiedział w Jedynce psychiatra prof. Łukasz Święcicki. Zobacz więcej na temat: depresja psychologia SPORT

bieganie

Bieg Powstania Warszawskiego. To będzie wyjątkowe wydarzenie

Nie zwalniaj tempa, biegaj z Red Hot Chili Peppers!

Kto tym razem na szczycie Biegowej Listy Przebojów?

Muzyczno-biegowy weekend z Trójką w Wałczu

Które z koszulek biegowych schną najszybciej?

W tym tygodniu najlepiej biegało się przy przeboju Jess Glynne

Narodowy Spis Biegaczy: wreszcie dowiemy się, ilu nas jest!

Przebój Johna Newmana na czele BiegowejListyPrzebojów

Dla siebie samej dokonałam rzeczy wielkiej!

Runmageddon, czyli ekstremalny bieg z przeszkodami

"Trzecia strona medalu" nie tylko o mundialu!

Sport w depresji. Wysiłek mógłby pomóc, ale nie każdy jest w stanie go wykonać

Karolina Gorczyca szczerze o tym, w czym pomaga jej bieganie

Jaka powinna być dieta biegacza?

3 Doors Down na pierwszym miejscu BiegowejListyPrzebojów

Warszawa: Bieg Wolności

Biegaczu, czy potrafisz udzielić pierwszej pomocy?

Ekstatyczne brzmienia triumfują w BiegowejLiściePrzebojów!