Moda na picie wody. Zadbaj o prawidłowe nawodnienie organizmu Od dawna wiadomo, że nawodnienie organizmu jest kluczowe dla naszego zdrowia i dobrej kondycji, ale dopiero od pewnego czasu można obserwować modę na chodzenie wszędzie ze specjalnymi kubkami na wodę. Czym kierować się wybierając pojemnik na wodę? Z jakiego materiału powinien być on wykonany? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek woda diety zdrowie zdrowie i dieta
Indie i Pakistan w ogniu oskarżeń. Atak na bazy i nalot dronów Indie i Pakistan obwiniają się wzajemnie o zaostrzanie napięć. Indie oskarżają Pakistan o atak na bazy, czemu ten zaprzecza. Z kolei Islamabad informuje o ataku dronów Indii. Stany Zjednoczone i inne państwa wzywają obie strony do deeskalacji. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT USA Donald Trump Indie Pakistan Azja
Wojny o Kaszmir. O co chodzi w sporze Indii i Pakistanu? Środowa wymiana ciosów między Pakistanem a Indiami jest kolejną odsłoną ciągnącego się od lat 40. ubiegłego wieku konfliktu o Kaszmir i zamknięcie granicy między oboma krajami, który zaczął się wraz z końcem ery kolonialnej. Stanowczość ostatnich starć może doprowadzić do otwartej, czwartej już, wojny atomowych potęg, choć kluczowa dla takiego rozwoju sytuacji będzie postawa Pekinu - przekonuje były ambasador Polski w Indiach i Nepalu Krzysztof Mroziewicz. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Indie Pakistan Kaszmir Azja
Trump reaguje na atak Indii na Pakistan Atak Indii na terytorium Pakistanu jest powodem do wstydu - ocenił prezydent USA Donald Trump. - Mam nadzieję, że to szybko się zakończy - powiedział amerykański przywódca dziennikarzom zgromadzonym w Białym Domu. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT USA Donald Trump Indie Pakistan Azja
Wiemy, kiedy zacznie się konklawe. Watykan podał szczegóły Konklawe, mające doprowadzić do wyboru następcy papieża Franciszka, rozpocznie się 7 maja o godzinie 16.30 mszą w Kaplicy Paulińskiej Pałacu Apostolskiego. Po nabożeństwie kardynałowie udadzą się do Kaplicy Sykstyńskiej, gdzie rozpocznie się zgromadzenie. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Włochy Watykan Kościół katolicki konklawe
Wiadomo, kiedy odbędzie się konklawe. Wskazano datę Konklawe, które wskaże następcę Franciszka jako papieża, biskupa Rzymu i przywódcy Kościoła katolickiego, rozpocznie się 7 maja - poinformowała w oficjalnym komunikacie Stolica Apostolska. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Włochy Watykan Kościół katolicki konklawe
Szczepienia ratują życie. Polscy podróżnicy wciąż nieprzygotowani do wyjazdu w tropiki Tajlandia, Indie, Brazylia, Meksyk, Madagaskar, Tanzania to nie tylko popularne kierunki podróży, ale i miejsca, gdzie występują poważne choroby zakaźne, takie jak malaria, dur brzuszny czy żółta febra. Badania pokazują, że Polacy wciąż nie przywiązują należytej wagi do profilaktyki zdrowotnej przed wyjazdem do krajów tropikalnych. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna szczepienia turystyka Tajlandia Indie Meksyk WHO
Sikorski: sytuacja międzynarodowa najtrudniejsza od dekad - Obecny potencjał państw NATO liczony w środkach wydanych na obronność to blisko 1,5 bln dolarów, a budżet obronny Rosji to 145 mld dolarów - wyliczył w swoim exposé minister spraw zagranicznych Radosław Sikorski. - Te liczby pokazują skalę naszego potencjału i to, że dopóki NATO jest efektywnym sojuszem, Rosja z nami nie wygra - dodał szef MSZ. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Radosław Sikorski MSZ Sejm wojna 2025 NATO Ukraina Rosja
Watykan ujawnia szczegóły ostatnich godzin papieża Franciszka Ostatnie chwile życia papież Franciszek spędził na skromnym obiedzie, a kiedy spotkał się ze swoim osobistym doradcą zdrowotnym, podziękował mu za motywację do spotkania z wiernymi na placu Świętego Piotra. Pod wieczór w Wielkanoc poczuł się gorzej i udał się do swojego apartamentu, gdzie zmarł w Poniedziałek Wielkanocny. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Kościół katolicki papież Franciszek papież Watykan
Zełenski składa Putinowi propozycję. "30 godzin to za mało" "30 godzin wystarczy, by trafić na pierwsze strony gazet, ale nie w przypadku prawdziwych działań na rzecz budowy zaufania" - napisał w mediach społecznościowych prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski, odnosząc się do zawieszenia broni zaproponowanego przez Putina. "30 dni może dać szansę pokojowi" - stwierdził. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT wojna 2025 Ukraina Rosja Wołodymyr Zełenski Władimir Putin
Zdobyte tereny dla Putina. Trump chce też złagodzić sankcje Stany Zjednoczone zaproponowały złagodzenie sankcji wobec Rosji, jeśli uda się osiągnąć trwałe zawieszenie broni w Ukrainie. Dodatkowo, Moskwa miałaby zatrzymać okupowane terytoria, a Kijów - porzucić aspiracje wejścia do NATO. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Rosja USA wojna 2025 Ukraina
Świąteczny wypoczynek z dala od domu. Ekspert: zmienia się model rodziny Polacy coraz częściej decydują się na spędzanie świąt poza domem i to zarówno w kraju, jak i zagranicą. Jakie są tego powody i dokąd najchętniej wraz z rodziną wybieramy się na świąteczny wypoczynek? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek psychologia Wielkanoc turystyka Adam Karpiński
Dni wolne od szkoły nie tylko w Wielkanoc. Sprawdź rozpiskę Już w czwartek rozpoczyna się szkolna przerwa świąteczna, która potrwa aż sześć dni. To nie jedyne dni wolne, jakie czekają na uczniów podstawówek, liceów i techników w tym roku. Przed wakacjami dni bez szkoły będzie w sumie jeszcze co najmniej kilka. Zobacz więcej na temat: POLSKA Wielkanoc szkoła uczniowie edukacja
Niezwykłe zjawisko w kosmosie. "To coś więcej niż anomalia" Nowo odkryta anomalia rzuca nowe światło na ewolucję galaktyk i jednocześnie z trwogą każe myśleć o możliwej przyszłości Drogi Mlecznej - twierdzą naukowcy. Chodzi o wyjątkowo potężne wyrzuty fal promieniowania, sięgające milionów lat świetlnych i niosące ogromne ilości potencjalnie śmiertelnej energii. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT kosmos NAUKA
Rzym szykuje się na najazd pielgrzymów. MSZ ostrzega Polaków Władze Rzymu postawiły miejskie służby w stan najwyższej gotowości w związku z nadchodzącymi uroczystościami Wielkiego Tygodnia i Wielkanocy. Porządku na ulicach, w tym bezpiecznego ruchu pieszych, pilnować będą policjanci w mundurach i po cywilnemu. Miasto skorzysta też z tysięcy kamer i systemów sztucznej inteligencji. Wskazówki dla pielgrzymujących w tym czasie do Rzymu przygotował także polski MSZ. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Zachodnia Włochy Wielkanoc Rzym
Ekspertka potwierdza: glukoza jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu Glukoza jest niezbędna m.in. do pracy mięśni szkieletowych czy mózgu. Problem powstaje wtedy, kiedy mamy jej w organizmie za dużo, a przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu współczesnych chorób. Zobacz więcej na temat: cukrzyca cukierki słodycze dieta zdrowie
Zawody przyszłości. Czym się kierować, wybierając ścieżkę kariery? W Kaliszu odnotowano 30-procentowy wzrost zainteresowania szkołami branżowymi. Czy to oznacza, że szkoły zawodowe i technika wracają do łask? Czym powinna się kierować dzisiejsza młodzież, wybierając swoją ścieżkę kariery? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zawód zawód przyszłości wykształcenie studenci rynek pracy Ministerstwo Edukacji i Nauki
Synoptycy wieszczą powrót zimy. Alerty prawie w całej Polsce Najbliższy czas będzie trudny dla kierowców i miłośników wiosny - przewidują synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. W prognozie pogody spodziewana jest gołoledź, intensywne opady śniegu, wichury i przymrozki. W górach spadnie nawet 20 cm śniegu. Alerty I stopnia obejmują niemal całą Polskę. Zobacz więcej na temat: POLSKA prognoza pogody IMGW