multiscreening w PolskieRadio.pl

Zalew bodźców może uzależniać. Multiscreening szkodzi mózgowi

Śledzenie wielu mediów naraz stało się powszechne. Oglądamy telewizję, scrollując media społecznościowe, przeskakujemy pomiędzy zakładkami w przeglądarce, korzystamy z komputera, zerkając w komórkę. Płynnie przechodzimy pomiędzy ekranami - to tak zwany multiscreening.

Mózg w trybie offline. Odkryj korzyści monotaskingu

Śledzenie wielu mediów naraz stało się powszechne. Oglądamy telewizję, scrollując media społecznościowe, przeskakujemy pomiędzy zakładkami w przeglądarce, korzystamy z komputera, zerkając w komórkę. W efekcie nasze mózgi są przeciążone. Skutki tego odczuwają zwłaszcza młode osoby. Warto przestawić się na monotasking.

Czym jest multiscreening i dlaczego szkodzi naszym mózgom? Jak może pomóc monotasking?

Oglądanie filmu w telewizji i sprawdzanie w tym samym czasie w komórce informacji o głównej aktorce, przeglądanie maili w czasie przerwy reklamowej. To jest właśnie multiscreening, czyli korzystanie z wielu ekranów w tym samym czasie. Jest on, jak się okazuje, szkodliwy dla mózgu, szczególnie u młodych ludzi. Jak mu zapobiegać? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo społeczeństwo informacyjne dzieci uzależnienia komórka ekran STYL ŻYCIA zdrowie Martyna Szymczakowska Radosław Nałęcz Trójka monotasking GOSPODARKA