Zatrzymać czas. Przeszłość i teraźniejszość - Patrząc na podróżujących współcześnie młodych turystów, wydaje się, że chcą oni zatrzymać czas, smsując, robiąc zdjęcia - mówi Grażyna Dobroń. A jak to wyglądało sto lat temu? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Zakopane Tatry wakacje Sabała kolej pociągi
Aplikacja pomoże walczyć z koszmarami? Trwają testy Sen i czuwanie to najważniejsze z rytmów okołodobowych człowieka. Zdrowy sen to dobre samopoczucie, nastrój, energia do działania i zdrowie. Niestety nie wszyscy mogą się nim cieszyć. O zaburzeniach snu w audycji Na Zdrowie mówili dr Anna Nowak (Centrum Terapii DIALOG) oraz Katarzyna Bosak i Łukasz Młodyszewski (współtwórcy aplikacji NIGHTLY). Zobacz więcej na temat: zdrowie sen aplikacja mobilna
Planujesz zagraniczną podróż? Sprawdź ostrzeżenia MSZ Ministerstwo Spraw Zagranicznych opublikowało listę krajów niebezpiecznych. Zanim podejmiesz decyzję o urlopie zapoznaj się z potencjalnymi zagrożeniami. Zobacz więcej na temat: wakacje ŚWIAT wakacje 2017 podróże zagrożenia MSZ bezpieczeństwo
Dzikość natury na polskim wybrzeżu. Motylarnia w Niechorzu - W naszej Motylarnii pokazujemy swobodnie latające żywe motyle, które szczególnie w gorące dni chętnie siadają na gościach - mówi Małgorzata Trzeciak-Siemińska. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek Lato z Radiem turystyka podróże po Polsce motyle STYL ŻYCIA
Problemy ze snem – coraz częstsza przypadłość Szybkie tempo życia, urządzenia elektroniczne, stres to rzeczy, które nie sprzyjają dobremu snu. Coraz więcej osób ma problemy ze snem i odpoczynkiem. W Polskim Radiu 24 mówili o tym Leon Ciechanowski i Aleksandra Kołodziej (psychologowie z Uniwersytetu SWPS) oraz Łukasz Młodyszewski (współtwórca aplikacji Nightly). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 sen zdrowie Leon Ciechanowski
Dlaczego warto spędzić urlop poza miejscem zamieszkania Rozpoczęły się wakacje, a wraz z nimi urlopy. Coraz więcej Polaków wie, że warto zaplanować wypoczynek z dala od domu, bowiem wtedy naprawdę można oderwać się od codziennych spraw. O walorach wyjazdów wakacyjnych mówili w Polskim Radiu 24 podróżnik Michał Świder, socjolog dr Leszek Gajos i szef usług turystycznych w Rzeszowie Marek Ciszkiewicz. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 wakacje podróże
Kompendium wiedzy na zdrowe wakacje Wyjeżdżając na wakacje, warto zaopatrzyć się w zapas przyjmowanych leków, a wysyłając dziecko na wypoczynek z krewnymi, upoważnić ich do wyrażania zgody na jego leczenie. Biuro Rzecznika Praw Pacjenta przygotowało specjalne kompendium wiedzy dla podróżujących. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA wakacje zdrowie poradnik urlop
Ratownik: najbezpieczniejsze są kąpieliska - Pamiętajmy o tym, że woda nie jest naszym naturalnym środowiskiem. Możemy z niej korzystać, jest to dobrodziejstwo natury, ale musimy uważać - mówi Michał Czernicki, rzecznik stołecznego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo WOPR Krzysztof Grzesiowski woda
Wakacyjne placówki edukacyjne dla dzieci w Warszawie W tym roku w 132 wakacyjnych placówkach edukacyjnych przygotowano miejsca dla ponad 17 tysięcy dzieci. Zapewnią one opiekę nad najmłodszymi, którzy będą przyprowadzani i odbierani przez opiekunów, przez pięć dni w tygodniu. Liczba uczestników nie jest zamknięta, ponieważ zgłoszenia uczniów do wakacyjnych placówek edukacyjnych trwają przez całe wakacje. O WPE mówiła w Polskim Radiu 24 Dorota Ognicha, zastępca Dyrektora Biura Sportu i Rekreacji Urzędu miasta stołecznego Warszawy. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Warszawa wakacje
Zdrowo na majówce. Jak naprawdę odpocząć? Kto z nas nie lubi urlopów i długich weekendów? Wszyscy wyczekujemy ich z niecierpliwością i odliczamy dni do ich rozpoczęcia. Chcemy odpocząć, odstresować się, spędzić czas z bliskimi i zadbać o siebie. Majówka może okazać się znakomitym czasem na regenerację, o ile nie zmarnujemy tej szansy… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie długi weekend nastrój stres relaks
Co warto wiedzieć przed zakupem działki letniskowej? Majówka to tradycyjnie okazja do wypoczynku. Polacy chętnie wyjeżdżają na Mazury, nad morze i w góry. Coraz częściej jednak, zamiast prywatnych ośrodków wypoczynkowych, wybierają własną działkę rekreacyjną. Co warto wiedzieć przed zakupem działki letniskowej? W audycji Pogotowie Konsumenckie mówiła o tym Joanna Misiewicz-Karkut, ekspert z Metrohouse. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 działka budowlana Morze Bałtyckie Mazury
Dokąd na majówkę? Kilka bezcennych porad - W czasie majówki lubimy odpocząć, choć jest też grupa osób, która spędza ten czas aktywnie albo uprawiając sport - mówi w "Czterech porach roku" Marzena Markowska z Polskiej Izby Turystyki. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek turystyka podróże po Polsce podróże zagraniczne długi weekend STYL ŻYCIA
Rusza akcja "Polska zobacz więcej. Weekend za pół ceny" Od 31 marca do 2 kwietnia 450 hoteli, restauracji i obiektów kulturalnych obniży swoje ceny. Wszystko po to, żeby zachęcić Polaków do wypoczynku w naszym kraju także poza sezonem turystycznym. To wszystko dzięki akcji "Polska zobacz więcej. Weekend za pół ceny". O jej szczegółach mówiła w Polskim Radiu 24 Katarzyna Wełpa, rzeczniczka Polskiej Izby Turystycznej. Zobacz więcej na temat: turystyka Polskie Radio 24 podróże
Policja rozpoczyna akcję „Bezpieczne ferie” Rozpoczynają się ferie zimowe dla dzieci i młodzieży. To szczególny czas, kiedy należy mieć na uwadze własne bezpieczeństwo i zdrowie. O akcji „Bezpieczne ferie” mówili w Polskim Radiu 24 asp. Radosław Gwis (Komenda Wojewódzka Policji w Łodzi) i asp. Adam Jachimczak (Komenda Wojewódzka Policji w Katowicach). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 narty zima Ferie zimowe policja
2017 rokiem odpoczynku. Ile będzie wolnych dni? Kalendarz na rok 2017 ułożył się bardzo łaskawie. Będziemy mieć aż pięć okazji, by cieszyć się dłuższym weekendem. Z 13 dni ustawowo wolnych od pracy zaledwie jeden wypada w weekend. Dla pracujących zapowiada się dobry, a zarazem leniwy rok. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA wakacje urlop Nowy Rok kalendarz długi weekend Ferie zimowe praca pracownik święta
To nie koniec sezonu urlopowego. Polacy wypoczywają jesienią Dane biur podróży i ubezpieczycieli potwierdzają, że coraz więcej Polaków decyduje się na wczasy we wrześniu i w październiku. Podróżujących przyciągają niższe ceny, mniejszy ruch na ulicach, niezatłoczone plaże. Również bardziej łaskawa, mniej upalna pogoda sprzyja wycieczkom po szlakach i przebywaniu na świeżym powietrzu. Jednym z ulubionych jesiennych kierunków Polaków jest Chorwacja. Zobacz więcej na temat: Chorwacja STYL ŻYCIA urlop wakacje
Piękna pogoda przez najbliższy tydzień Przez cały weekend i większość przyszłego tygodnia - aż do piątku - w kraju ma utrzymywać się piękna, słoneczna pogoda. Z każdym dniem temperatura będzie rosła. Po niedzieli Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ma wydawać ostrzeżenia o upałach. Zobacz więcej na temat: pogoda wakacje
Najlepsze wakacje - jest na nie 100 pomysłów W poniedziałkowy poranek spotkamy się z Bernadettą (Bebe) Baran, autorką książki "100 pomysłów na podróżowanie". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje