Michał Undra o zdrowym odżywianiu

Michał jest młodym pasjonatem zdrowego stylu życia, a od kilku lat prowadzi swój kanał z poradami o prawidłowym odżywianiu się.

Jakie produkty wprowadzić do jadłospisu, by zapewnić zdrową dawkę składników odżywczych?

Foto: GlowImages/EastNews

Poglądy Michała na żywienie niejedną osobę mogą zaskoczyć. Jego zdaniem wrogami szczupłej sylwetki wcale nie są tłuste mięso i fast food, ale... pszenica, fasola i groch. Podczas audycji zapytamy go o to, skąd czerpie wiedzę i inspirację do nagrywania kolejnych filmików.

Ponadto w audycji sprawdzimy, czym jest gruda, od której wziął nazwę miesiąc grudzień i odwiedzimy wirtualną aptekę dla studentów farmacji, w której odbywają się zajęcia praktyczne.

***

Na audycję "Nawiedzeni" zapraszamy we wtorek (1.12) w godz. 11.10-11.50. Program poprowadzi Patryk Kuniszewicz.

mg/kul